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Kürbis ScherenNudeln mit Ofenkürbis
03.10.2024 ,
knoblauch,
kürbis,
mehl,
olivenöl,
salbei

eine Art TanTan Ramen
02.10.2024 ,
champignons,
chilli,
erdnussbutter,
gomaiso,
ingwer,
knoblauch,
kokosmilch,
koriander,
miso,
pakchoi,
schwarzer sesam,
sesam,
tahini,
tamari,
tofu

Rote Bete Falaffel mit Hummus im SpinatWrap
01.10.2024 ,
babyspinat,
haferflocken,
kichererbsen,
knoblauch,
kreuzkümmel,
rote bete,
spinat,
tahini,
walnüsse,
zitronensaft,
zwiebelen

Grünkohlsalat mit Kichererbsen, Datteln und SüssSalzigenMandeln
27.09.2024 ,
chilli,
datteln,
dattelsirup,
grünkohl,
kichererbsen,
mandeln,
olivenöl,
petersilie,
zitrone

Cremige Walnuss-Chilli Pasta mit Ofenkürbis (Vegane, Gorgonzola und Ricotta Varianten)
26.09.2024 ,
chilli,
gorgonzola,
hokkaiso,
kürbis,
minze,
pasta,
sumach,
veganer frischkäse,
walnüsse

Gebackener Spitzkohl mit LinsenHummus
25.09.2024 ,
knoblauch,
linsen,
olivenöl,
spitzkohl,
tahini

KartoffelSuppe mit Apfelküchle
23.09.2024 ,
gemüsebrühenpaste,
karotten,
kartoffeln,
sellerie,
stangensellerie

Champignons aus dem Ofen zu Pasta
21.09.2024 ,
babyspinat,
champignons,
knoblauch,
pasta,
pasta glutenfrei,
petersilie,
thymian,
veganer frischkäse

Falafel mit Hummus und GurkenMangoSalsa
17.09.2024 ,
chilli,
gurke,
kichererbsen,
knoblauch,
koriander,
kreuzkümmel,
mango,
petersilie,
tahini,
zitronensaft,
zwiebel

Kräuterbutter
06.09.2024 ,
basilikum,
butter,
dill,
knoblauch,
kresse,
petersilie,
sauerampfer,
schnittlauch