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Frucht-Joghurt-Schoko-EisBites
09.05.2026 ,
beeren,
dunkle schokolade,
joghurt,
skyr

Süsskartoffel-Kichererbsen-Tahini Salat
07.05.2026 ,
kichererbsen,
spinat,
süsskartoffeln,
tahini,
zitronen

Kichererbsen–Pfirsich–Feta Salat
05.05.2026 ,
feta,
frühlingszwiebeln,
gurke,
kichererbsen,
minze,
nektarine,
pfirsisch,
rote zwiebeln

Erdnuss–Dattel–Schoko-Bites (Snickers-Vibe)
29.04.2026 ,
datteln,
dunkle schokolade,
erdnussmus,
haferflocken,
quinoa,
salz

Vegan Lahmacun
24.04.2026 ,
hack vegan,
joghurt,
knoblauch,
kreuzkümmel,
minze,
paprika,
petersilie,
salat,
tomaten,
zitronen,
zwiebeln

Spargel Mango Radicchio Pasta
15.04.2026 ,
mango,
minze,
pasta,
radicchio,
sauerampfer,
spargel

BringMeBack Salat
16.03.2026 ,
apfel,
datteln,
gurke,
joghurt,
majonaise,
minze,
parmesan,
petersilie,
romana,
salat,
sellerie,
zitronen

Sushi Rice Bowl
28.02.2026 ,
avocado,
edamame,
gurke,
ingwer,
karotte,
nori,
sesam,
sesamöl,
sojasoße,
sushi reis

Tagliatelle mit Frühling – leicht & frisch
28.02.2026 ,
brokkolini,
erbsen,
frühlingsuwiebeln,
knoblauh,
parmesa,
sahne,
spinat,
tagliatelle

Friday Night Mexican Rice Bowl
21.02.2026 ,
avocado,
chilli,
hack vegan,
knobauch,
koriander,
kreuzkümmel,
mais,
oregano,
reis,
schwarze bohnen,
tomaten,
tortillachips,
zitrnensaft,
zitronensaft