Buchweizen PearlCousCous & Röstgemüse Salat/MealPrep

08.01.2025 , buchweizen, couscous, harissa, karotten, kichererbsen, petersilie, radicchio, rosenkohl, rote bete, spinat, tahini

Herzhafte klassische Linsensuppe (vegan)

14.12.2024 , balsamico, gemüsebrühe, kartoffeln, linsen, möhren, tomatenmark, zwiebeln

Wirsing-Dattel-Power Salat mit knusprigen Linsen, Rote Bete, Süsskartoffel und Quinoa

06.10.2024 , dattelsirup, frühlingszwiebeln, kreuzkümmel, kreuzkümmelö, kürbiskerne, linsen, mandeln, olivenöl, rote bete, süsskartoffel, wirsing, zitronene

Rote Bete Falaffel mit Hummus im SpinatWrap

01.10.2024 , babyspinat, haferflocken, kichererbsen, knoblauch, kreuzkümmel, rote bete, spinat, tahini, walnüsse, zitronensaft, zwiebelen

Grünkohlsalat mit Kichererbsen, Datteln und SüssSalzigenMandeln

27.09.2024 , chilli, datteln, dattelsirup, grünkohl, kichererbsen, mandeln, olivenöl, petersilie, zitrone

Gebackener Spitzkohl mit LinsenHummus

25.09.2024 , knoblauch, linsen, olivenöl, spitzkohl, tahini

Falafel mit Hummus und GurkenMangoSalsa

17.09.2024 , chilli, gurke, kichererbsen, knoblauch, koriander, kreuzkümmel, mango, petersilie, tahini, zitronensaft, zwiebel

Quinoa Regenbogen Bowl mit Mandeldressing

10.09.2024 , ahornsirup, casheewkerne, dattelsirup, edamame, erdnusmus, ingwer, knoblauch, kokos aminos, mandelmus, quinoa, rotkohl, sojasoße, spitzkohl, tamari, zitronensaft

Harissa Kichererbsen, Honig Möhren und gerösteter Plattpfirsich

29.08.2024 , feta, granatsfelkerne, harissa, honig, joghurt, karotten, kichererbsen, knoblauch, minze, möhren, petersilie, tahini

Hummus Süsskartoffel Stachelbeeren Tahini WrapTräumchen

27.07.2024 , cranberrys, gurke, kichererbsen, paprika, spitzkohl, stachelbeeren, süsskartoffel, tahini