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Schwarze Bohnen Süsskartoffel Salat

06.07.2024 , avocado, chilli, frühlingszwibelen, ingwer, knoblauch, kreukümmel, mais, paprika, pil biber, rote zwiebeln, schwarze bohnen, süsskartoffel

hülsenfrüchte

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RoterReis, gerösteter Blumenkohl & Kichererbsen, Trauben & Tahini

17.06.2024 , blumenkohl, frühlingszwiebeln, haselnüsse, kichererbsen, koriander, roter reis, tahini, trauben

hülsenfrüchte

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Tacos wie in der Kneipe in Erlangen

13.06.2024 , avocado, bohnen, eisbergsalat, käse, koriander, kreuzkümmel, tomaten, zitronen, zwiebeln

hülsenfrüchte

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Roasted Brokkoli und Kichererbsen mit Tahinisoße und eingelegten roten Zwiebeln.

12.06.2024 , brokkoli, eingelegte rote zwiebeln, kichererbsen, knoblauch, koriander, paprika geräuchert, pul biber, sumach, tahini, zitronensaft

hülsenfrüchte

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Smashed Falafel Wrap mit Hummus und eingelegten roten Leckereien

08.06.2024 , kichererbsen, knoblauch, kreuzkümmel, minze, petersilie, pul biber, rotkohl, tahini, tomaten, wraps

hülsenfrüchte

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Hummus

16.05.2024 , kichererbsen, kreuzkümmel, tahini, zitronen

hülsenfrüchte

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CousCous Linsen Mango Granatapfel Salat

25.04.2024 , ahornsirup, apfelessig, balsamico, couscous, frühlingszwiebel, granapapfel, granapapfelkerne, kichererbsencouscous, linsen, mango, paprika, ruccola, walnüsse, zitrone

hülsenfrüchte

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Schon wieder ein Lieblingssalat (Spitzkohl, Walnuss, Datteln, eingelegteZwiebeln, Feta & Tahindressing)

18.03.2024 , ahornsirup, apfelessig, avocado, datteln, eingelegte rote zwiebeln, feta, gurke, kichererbsen, olivenöl, rotkohl, rotweinessig, senf, spitzkohl, tahini, walnüsse

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Rodeo KichererbsenWrap mit CashewErbsenCreme

16.03.2024 , cashewkerne, cayennepfeffer, chiliöl, erbsen, kichererbsen, knoblauch, koriander, kreuzkümmel, kurkuma, minze, oregano, paprika, sriracha, tomaten, tomatenmark, tortillias, wraps, zitrone

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Frühlingspastellige Goodness Bowl

01.03.2024 , apfel, avocado, basilikum, buchweizen, couscous, datteln, eingelegte möhren, eingelegte rote zwiebeln, eisberg, joghurt, kichererbsen, kichererbsencouscous, mandelmus, olivenöl, pearcouscous, petersilie, rotkohl, ruccola, senf, walnüsse, zitronen

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