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Kürbissuppe mit Curry, Orange und Kokosmilch
04.11.2024 ,
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Granola Sari
20.10.2024 ,
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Wirsing-Dattel-Power Salat mit knusprigen Linsen, Rote Bete, Süsskartoffel und Quinoa
06.10.2024 ,
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WilkräuterPflaumenSalat mit HonigChilliBlätterteigFeta
24.08.2024 ,
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Röstgemüse mit Tahini und salzig-süssen KnusperKernen
18.08.2024 ,
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Mein Liebstes Granola
30.08.2023 ,
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RoteBeteBrot mit Ziegenkäse nach Ottolenghi
20.10.2022 ,
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Feldsalat mit Pilzen und Feta
07.01.2014 ,
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Marktsalat mit Radieschen und Apfel
11.04.2012 ,
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Marktsalat mit Raspelkarotte, Schafskäse und Körnermischung
20.03.2012 ,
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