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                Kimchi
             
        
        30.10.2024        , 
chilli, 
frühlingszwiebeln, 
gochugaru, 
ingwer, 
knoblauch, 
mlhren, 
spitzkohl, 
weisskohl
 
            
    
            
                
                
                Quinoa Regenbogen Bowl mit Mandeldressing
             
        
        10.09.2024        , 
ahornsirup, 
casheewkerne, 
dattelsirup, 
edamame, 
erdnusmus, 
ingwer, 
knoblauch, 
kokos aminos, 
mandelmus, 
quinoa, 
rotkohl, 
sojasoße, 
spitzkohl, 
tamari, 
zitronensaft
 
            
    
            
                
                
                Knusprige Sommerrollen mit ErdnussSoße
             
        
        15.08.2024        , 
avovado, 
erdnussbutter, 
gurken, 
karotten, 
pflaume, 
sojasoße, 
sushi reis, 
tofu
 
            
    
            
                
                
                Blumenkohl Taccos
             
        
        05.08.2024        , 
avoacado, 
blumenkohl, 
chilli, 
frühlingswiebeln, 
knoblauch, 
koriander, 
tomaten, 
zitronensaft
 
            
    
            
                
                
                Sommerrollen Salat
             
        
        09.07.2024        , 
ahornsirup, 
aprika, 
erdnussbutter, 
glasnudeln, 
gurken, 
karotten, 
paprika, 
reisessig, 
rotkohl, 
sojasoße
 
            
    
            
                
                
                SommerRollen mit ErdnussSoße
             
        
        03.07.2024        , 
glasnudeln, 
karotten, 
reisnudeln, 
rotkohl, 
tofu
 
            
    
            
                
                
                ErdnussSoße
             
        
        03.07.2024        , 
ahornsirup, 
erdnussmus, 
sojasoße, 
tamari
 
            
    
            
                
                
                Gurkensalat mit Avocado Dressing und knusprigen Kichererbsen
             
        
        01.07.2024        , 
avocado, 
gurken, 
joghurt, 
kichererbsen, 
kreuzkümmel, 
pul biber
 
            
    
            
                
                
                Tacos wie in der Kneipe in Erlangen
             
        
        13.06.2024        , 
avocado, 
bohnen, 
eisbergsalat, 
käse, 
koriander, 
kreuzkümmel, 
tomaten, 
zitronen, 
zwiebeln
 
            
    
            
                
                
                Smashed Falafel Wrap mit Hummus und eingelegten roten Leckereien
             
        
        08.06.2024        , 
kichererbsen, 
knoblauch, 
kreuzkümmel, 
minze, 
petersilie, 
pul biber, 
rotkohl, 
tahini, 
tomaten, 
wraps
