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Frühlingspastellige Goodness Bowl
01.03.2024 ,
apfel,
avocado,
basilikum,
buchweizen,
couscous,
datteln,
eingelegte möhren,
eingelegte rote zwiebeln,
eisberg,
joghurt,
kichererbsen,
kichererbsencouscous,
mandelmus,
olivenöl,
pearcouscous,
petersilie,
rotkohl,
ruccola,
senf,
walnüsse,
zitronen

KichererbsenCouscousSalat, liebster Meal Prep!
21.02.2024 ,
ajvar,
babypinat,
frühlingszwiebel,
gurke,
kichererbsen,
kichererbsencouscous,
petersilie,
ruccola,
sambal oelek,
tomaten

Grüner Salat mit Gurke, Avocado, Mango und gerösteten Kichererbsen
16.02.2024 ,
apfelessig,
avocado,
babyspinat,
eisbergsalat,
gurke,
kichererbsen,
mango,
olivenöl

Nudeln mit Käsesoße (wie im Goldberg-Kindergarten)
06.02.2024 ,
butter,
gemüsebrühe,
gouda,
käse,
mehl,
milch,
paprika edelsüss,
pasta,
spirelli,
volanti

CousCous Salat mit RoterBete, knusprigen Kichererbsen & Hummus
01.02.2024 ,
couscous,
grapefruit,
hummus,
karotte,
kichererbsen,
radiccio,
rote bete,
rote bete couscous,
ruccola,
spinat

Spicy Kichererbse & Süsskartoffel auf Fetacreme
29.01.2024 ,
chili,
feta,
frühlingszwiebel,
joghurt,
kichererbsen,
knoblauch,
kreuzkümmel,
oregano,
schwarzer sesam,
süsskartoffeln,
zitrone

Linsen-Tomaten-Kokos Suppe
15.01.2024 ,
currypulver,
ingwer,
knoblauch,
kokosmilch,
koriander,
linsen,
rote linsen,
tomaten,
zwiebel

RoteBeteSpirelli mit Kichererbsen und Mandelblättchen
26.01.2023 ,
kichererbsen,
knoblauch,
kreuzkümmel,
mandelblättchen,
olivenöl,
pasta,
rote bete,
spirelli,
zitrone

Grüne Bohnen-Erbsen-Salat mit Feta und Mandeln
06.07.2013 ,
balsamico,
erbsen,
feta,
grüne bohnen,
mandelblättchen,
olivenöl,
senf

Indischer Kichererbsensalat
20.01.2013 ,
chili,
garam masala,
granatapfelkerne,
gurken,
ingwer,
joghurt,
kichererbsen,
koriander,
papadam,
paprikapulver,
tomaten,
zitronen,
zwiebeln