 
Freunde
  
☰ 
 
            
    
            
                
                
                Pasta CremigGrün mit zweierlei Knusperbrotbröseln
             
        
        13.08.2024        , 
brot, 
chilli, 
farfalle, 
muskatnuss, 
pasta, 
ricotta, 
spinat, 
zitronenabrieb
 
            
    
            
                
                
                Brokkoli Käse Tarte
             
        
        27.07.2024        , 
brokkoli, 
butter, 
eier, 
haferflocken, 
hüttenkäse, 
mehl, 
spinat, 
tomaten
 
            
    
            
                
                
                Spargel Spinat Erbsen Suppe
             
        
        09.04.2024        , 
basilikum, 
erbsen, 
gemüsebrühe, 
kokosmilch, 
sauerampfer, 
spargel, 
spinat
 
            
    
            
                
                
                Spitzkohl, Süsskartoffel, Blaubeeren, Apfel mit Kichererbsen-getrocknete Tomaten Dressing
             
        
        26.03.2024        , 
ahornsirup, 
apfel, 
basilikum, 
blaubeeren, 
getrocknete tomaten, 
kichererbsen, 
mandelmus, 
rote zwiebeln, 
spinat, 
spitzkohl, 
süsskartoffel, 
walnüsse
 
            
    
            
                
                
                Galette – bretonische Pfannkuchen aus Buchweizenmehl
             
        
        20.03.2024        , 
buchweizen, 
buchweizenmehl, 
creme fraiche, 
ei, 
gruyezer, 
spinat, 
tomaten
 
            
    
            
                
                
                GreenMaschine (HULK) Salat
             
        
        12.03.2024        , 
chili, 
edamame, 
frühlingszwiebeln, 
gurke, 
ruccola, 
spinat, 
spitzkohl
 
            
    
            
                
                
                Nudelauflauf, geschmorrte Tomate, Mozzarella, Spinat & Aubergine mit Brotkruste
             
        
        18.02.2024        , 
aubergine, 
käse, 
mozzarrella, 
nudeln, 
parmesan, 
pasta, 
rigatoni, 
spinat, 
tomaten
 
            
    
            
                
                
                Ofentomaten mit Feta und Spinat (zur Pasta)
             
        
        15.02.2024        , 
feta, 
knoblauch, 
olivenöl, 
spinat, 
tomaten
 
            
    
            
                
                
                CousCous Salat mit RoterBete, knusprigen Kichererbsen & Hummus
             
        
        01.02.2024        , 
couscous, 
grapefruit, 
hummus, 
karotte, 
kichererbsen, 
radiccio, 
rote bete, 
rote bete couscous, 
ruccola, 
spinat
 
            
    
            
                
                
                WeLoveRamen (hier: to go)
             
        
        25.01.2024        , 
chili, 
ei, 
frühlingszwiebeln, 
ingwer, 
karotte, 
mie nudeln, 
misopaste, 
reisessig, 
sojasoße, 
spinat, 
spitzkohl, 
tamari, 
ume su
