Spaghetti mit Baumnusspesto 

16.01.2024 , chicoree, knoblauch, mandelmuss, olivenöl, parmesan, pasta, radicchio, sahne, sauerrahm, sesam, spaghetti, süsskartoffel, walnüsse, zatar

Linsen-Tomaten-Kokos Suppe

15.01.2024 , currypulver, ingwer, knoblauch, kokosmilch, koriander, linsen, rote linsen, tomaten, zwiebel

Pasta mit Blumenkohl-Pilz-Walnuss Ragout

06.01.2024 , balsamico, blumenkohl, champignons, maccaroni, pasta, pilze, sellerie, spaghetti, tomatenmark, walnüsse, zwiebel

Süsskartoffel-Erdnuss Curry Malou

04.01.2024 , chili, erbsen, erdnüsse, erdnusspaste, ernussbutter, frühlingszwiebeln, ingwer, kokosmilch, koriander, limette, paprika, rotes curry, sojasoße, süsskartoffel, tofu, tomaten

Im ganzen gerösteter Blumenkohl mit Tahinisosse

01.01.2024 , blumenkohl, knoblauch, olivenöl, petersilie, tahini, zitronen

Rotkohl Nicole

26.12.2023 , rotkohl

Mango-Buchweizen Porridge

18.12.2023 , buchweizen, datteln, haferflocken, hafermilch, mango

RoteBeteSpirelli mit Kichererbsen und Mandelblättchen

26.01.2023 , kichererbsen, knoblauch, kreuzkümmel, mandelblättchen, olivenöl, pasta, rote bete, spirelli, zitrone

Nudelfetzen mit Rosenkohl und Trauben

22.01.2023 , balsamico, bergkäse, butter, lasagneblätter, olivenöl, parmesan, pasta, petersilie, rosenkohl, tagliatelle, trauben, walnüsse

Deftige Frühstückspfanne

24.12.2022 , champignons, eier, grünkohl, pilze, rosenkohl, süsskartoffel, wirsing