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Supergrüner gerösteter Blumenkohl mit Walnüssen und Granatapfel
07.02.2024 ,
blumenkohl,
granatapfelkerne,
koriander,
petersilie,
tahini,
walnüsse,
zitrone

Linsen-Tomaten-Kokos Suppe
15.01.2024 ,
currypulver,
ingwer,
knoblauch,
kokosmilch,
koriander,
linsen,
rote linsen,
tomaten,
zwiebel

Süsskartoffel-Erdnuss Curry Malou
04.01.2024 ,
chili,
erbsen,
erdnüsse,
erdnusspaste,
ernussbutter,
frühlingszwiebeln,
ingwer,
kokosmilch,
koriander,
limette,
paprika,
rotes curry,
sojasoße,
süsskartoffel,
tofu,
tomaten

Avocado, Paprika, Tomaten Salat (basisch)
27.07.2023 ,
avocado,
bärlauch,
frühlingszwiebel,
knoblauch,
koriander,
paprika,
rucola,
tomaten

Indischer Kichererbsensalat
20.01.2013 ,
chili,
garam masala,
granatapfelkerne,
gurken,
ingwer,
joghurt,
kichererbsen,
koriander,
papadam,
paprikapulver,
tomaten,
zitronen,
zwiebeln

Lauch-Karotten-Frikadellen mit Minz-Koriander Joghurt
05.11.2012 ,
chili,
eier,
joghurt,
karotten,
koriander,
lauch,
mehl,
minze,
petersilie,
schafskäse

Quinoa-Salat mit Gurke, Tomaten, Avocado und Oliven
14.06.2012 ,
avocado,
chili,
gurken,
koriander,
oliven,
quinoa,
tomaten,
zitronensaft

Indische Pastinaken – rote Linsen Suppe a la Martin
15.02.2012 ,
butter,
chili,
garam masala,
gemüsebrühe,
knoblauch,
kokosnussmilch,
koriander,
kurkuma,
linsen rote,
mango,
pastinaken,
tomaten,
zwiebeln

Mexikanische Bohnentorte zum Jahreswechsel
31.12.2011 ,
avocado,
cheddar,
chili,
eier,
käse,
kidneybohnen,
knoblauch,
koriander,
paprika,
salsa,
saure sahne,
tomatenmark,
tortillachips,
zwiebeln

SALSA***
31.12.2011 ,
chili,
knoblauch,
koriander,
kreuzkümmel,
limetten,
paprika,
tomaten,
zitronen,
zwiebeln