Freunde
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very simple Gemüsegratin, französisch angehaucht
06.09.2023 ,
auberginen,
gruyezer,
käse,
kräuter der provence,
tomaten,
zucchini

Mein Liebstes Granola
30.08.2023 ,
ahornsirup,
buchweizen,
haferflocken,
haselnüsse,
kokoschips,
kokosöl,
kürbiskerne,
nüsse,
saaten,
sonnenblumenkerne,
zimt

Avocado, Paprika, Tomaten Salat (basisch)
27.07.2023 ,
avocado,
bärlauch,
frühlingszwiebel,
knoblauch,
koriander,
paprika,
rucola,
tomaten

Eingelegte Pinke Zwiebeln
23.06.2023 ,
ahornsirup,
rote zwiebeln,
thymian,
weissweinessig,
zwiebeln

Hirsebowl mit geröstetem Blumenkohl, Hummus & Nektarine
19.05.2023 ,
blumenkohl,
granatapfelkerne,
hirse,
hummus,
kichererbsen,
nektarine,
ruccola,
staudensellerie,
tahini

Frühstücksbrötchen mit Avocado, Pilzen und veganem Speck
19.02.2023 ,
avocado,
champignons,
gurken,
kreuzkümmel,
olivenöl,
pilze,
tomaten,
veganer speck,
zitronen

Spinat Picci
18.02.2023 ,
basilikum,
mehl,
pinienkerne,
spinat,
tomaten,
zucchini

Quinoa Salat mit Gurkenspaghetti & Zitronen-Mohn-Dressing
01.02.2023 ,
apfel,
avocado,
cashewkerne,
gurke,
limette,
mohn,
quinoa,
ruccola

Reissalat mit Roter Bete, Walnüssen und Tahini
26.01.2023 ,
basmati,
frühlingszwiebeln,
petersilie,
reis,
rote bete,
tahini,
volkornreis,
walnüsse,
zitronen

RoteBeteSpirelli mit Kichererbsen und Mandelblättchen
26.01.2023 ,
kichererbsen,
knoblauch,
kreuzkümmel,
mandelblättchen,
olivenöl,
pasta,
rote bete,
spirelli,
zitrone