Freunde
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Not-Instant: Schnelle Ramen
08.04.2024 ,
ei,
ingwer,
knoblauch,
misopaste,
ramen,
sesam,
sesamöl,
sojasoße
WildKräuterFrühlingsKraft-Butter
26.03.2024 ,
bärlauch,
brennnessel,
butter,
gänseblümchen,
girsch,
gundermann,
löwenzahn,
olivenöl,
salz,
spitzwegerich

Schon wieder ein Lieblingssalat (Spitzkohl, Walnuss, Datteln, eingelegteZwiebeln, Feta & Tahindressing)
18.03.2024 ,
ahornsirup,
apfelessig,
avocado,
datteln,
eingelegte rote zwiebeln,
feta,
gurke,
kichererbsen,
olivenöl,
rotkohl,
rotweinessig,
senf,
spitzkohl,
tahini,
walnüsse

FabulousFrühstücksBurritoEcken
17.03.2024 ,
avocado,
champignons,
ei,
käse,
tomaten,
tortillias

Rodeo KichererbsenWrap mit CashewErbsenCreme
16.03.2024 ,
cashewkerne,
cayennepfeffer,
chiliöl,
erbsen,
kichererbsen,
knoblauch,
koriander,
kreuzkümmel,
kurkuma,
minze,
oregano,
paprika,
sriracha,
tomaten,
tomatenmark,
tortillias,
wraps,
zitrone

ThaiHackSalat mit ErdnussDressing
14.03.2024 ,
ahornsirup,
cashewkerne,
edamame,
erdnussbutter,
gurke,
ingwer,
knoblauch,
koriander,
möhre,
paprika,
reisessig,
rotkohl,
sesamöl,
sojasoße,
spitzkohl,
sriracha,
tofu,
zitronensaft

FladenbrotPizza
13.03.2024 ,
bärlauch,
champignons,
fladenbrot,
gouda,
mozzarella,
paprika+frühlingslauch,
reibekäse,
schmand,
tomaten

Gurkensalat hothothot
09.03.2024 ,
chilli,
chilliflocken,
frühlingsziwbel,
gurke,
knoblauc,
kokosblütenzucker,
sesam,
sesamöl,
sojasoße

BärlauchButter
06.03.2024 ,
bärlauch,
butter,
salz,
zitronen

Frühlingspastellige Goodness Bowl
01.03.2024 ,
apfel,
avocado,
basilikum,
buchweizen,
couscous,
datteln,
eingelegte möhren,
eingelegte rote zwiebeln,
eisberg,
joghurt,
kichererbsen,
kichererbsencouscous,
mandelmus,
olivenöl,
pearcouscous,
petersilie,
rotkohl,
ruccola,
senf,
walnüsse,
zitronen