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                Stir Fry irgendwie Thailändisch
             
        
        11.02.2025        , 
blumenkohl, 
brokkoli, 
champignons, 
chilli, 
frühlingszwiebel, 
ingwer, 
karotten, 
knoblauch, 
pak choi, 
sesam, 
shitaki pilze, 
sojasoße, 
tofu
 
            
    
            
                
                
                Quinoa Blumenkohl MangoSalsa (ResteBowl)
             
        
        09.02.2025        , 
blumenkoh, 
chilli, 
gurke, 
mango, 
quinoa
 
            
    
            
                
                
                Kichererbsensalat mit Avocado und Tahin
             
        
        07.02.2025        , 
avocado, 
gurke, 
kichererbsen, 
senf, 
tahini, 
tomaten, 
zitronensaft, 
zwiebeln
 
            
    
            
                
                
                Quinoasalat lauwarm mit geröstetem Brokkoli
             
        
        04.02.2025        , 
babyspinat, 
brokkoli, 
gomaiso, 
quinoa, 
sumach, 
tahini, 
tomaten, 
zitronen
 
            
    
            
                
                
                Vegan Cashew Spinat Pesto mit GemüseSpaghetti
             
        
        04.02.2025        , 
cashewkerne, 
hefeflocken, 
karotten, 
spinat, 
zucchini
 
            
    
            
                
                
                Linsendal
             
        
        28.01.2025        , 
garam masala, 
ingwer, 
knoblauch, 
koriander, 
kreuzkümmel, 
kurkuma, 
linsen, 
tomaten, 
zwiebeln
 
            
    
            
                
                
                Veganes Omlette mit Champignons und Frühlingszwiebeln
             
        
        25.01.2025        , 
champignons, 
estragon, 
frühlingszwiebeln, 
kichererbsenmehl, 
pflanzenmilch, 
seidentofu, 
tomaten
 
            
    
            
                
                
                Spitzkohl mit Misopaste (vegan)
             
        
        17.01.2025        , 
chilli, 
frühlingszwiebelen, 
ingwer, 
knoblauch, 
miso, 
misopaste, 
sesam, 
sesamöl, 
spitzkohl, 
sumach, 
zitronen
 
            
    
            
                
                
                Ofengemüse mit Feta
             
        
        10.01.2025        , 
aubergine, 
knoblauch, 
olivenöl, 
paprika, 
rosmarin, 
thymian, 
tomaten, 
zucchini
 
            
    
            
                
                
                Buchweizen PearlCousCous & Röstgemüse Salat/MealPrep
             
        
        08.01.2025        , 
buchweizen, 
couscous, 
harissa, 
karotten, 
kichererbsen, 
petersilie, 
radicchio, 
rosenkohl, 
rote bete, 
spinat, 
tahini
