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Selleriesaft
07.05.2025 ,
sellerie,
stangensellerie

KräuterKräuter Couscous Herrn Wiese
02.05.2025 ,
chilli,
couscous,
dill,
esteagon,
frühlingszwiebeln,
koriander,
minze,
petersilie,
puztazien,
ruccola

Essbarkeiten :: Wildkräuter
29.04.2025 ,
bärlauch,
bärlauchblüten,
brennnessel,
girsch,
gundermann,
knoblauchsrauke,
öwenzahn,
pimpinelle,
portulak,
rotklee,
sauerampfer,
shiso,
spitzwgerich,
taubnessel,
waldmeister

Baba Ganoush – Das beste Rezept
26.04.2025 ,
auberginen,
knoblauch,
kreuzkümmel,
paprikapulver geräuchert,
tahini,
zitonen

Kartoffelsuppe Katrin
28.02.2025 ,
karotten,
kartoffeln,
lauch,
sellerie,
zwiebeln

Schoko Chia Pudding
25.02.2025 ,
chia,
chiasamen,
datteln,
mandekmilch,
rohkakao,
zimt

Essbarkeiten Impro Curry
18.02.2025 ,
asafötida,
blumenkohl,
garam masala,
ingwer,
kichererbsen,
knoblauch,
kokosmilch,
kurkuma,
sonnenblumenöl,
süsskartoffel,
zucchini,
zwiebeln

Kurzes Spontanes Pre Frühjahrsdetoxen
12.02.2025

Stir Fry irgendwie Thailändisch
11.02.2025 ,
blumenkohl,
brokkoli,
champignons,
chilli,
frühlingszwiebel,
ingwer,
karotten,
knoblauch,
pak choi,
sesam,
shitaki pilze,
sojasoße,
tofu

Grüne Smoothie Bowl mit Knusper
10.02.2025 ,
apfel,
avocado,
buchweizen,
chiasamen,
datteln,
haferflocken,
ingwer,
mango,
orange,
spinat