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Spargel-Rucola-Vollkornnudeln mit Chili-Zitrone-Dressing
07.05.2011 ,
chili,
honig,
knoblauch,
olivenöl,
parmesan,
pasta,
rapsöl,
rucola,
spargel,
zitronen

SAMOSAS ***
07.05.2011 ,
akazienhonig,
apfel,
apfelsaft,
balsamico,
brokkoli,
cayennepfeffer,
chili,
frühlingsrollenblätter,
garam masala,
ingwer,
kartoffeln,
knoblauch,
koriander,
kürbis,
kurkuma,
mango,
rosinen,
schafskäse,
tomaten,
zitronen,
zwiebeln

Linsensalat Lizzy
05.05.2011 ,
balsamico,
brauner zucker,
knoblauch,
linsen,
olivenöl,
rosmarin,
senf,
zwiebeln

Lauwarmer Spargel-Linsen-Reis Salat mit Basilikum-Minz Pistou und gerösteten Tomaten
04.05.2011 ,
basilikum,
knoblauch,
linsen beluga,
minze,
olivenöl,
reis,
spargel,
tomaten,
walnüsse,
zitronen

Basilikum Minz Pistou
04.05.2011 ,
basilikum,
knoblauch,
minze,
olivenöl,
walnüsse,
zitronen

Spargel-Linsen Salat mit Spinat und Erdbeeren
30.04.2011 ,
akazienhonig,
erdbeeren,
linsen rote,
rohrzucker,
spargel,
spinat,
walnüsse,
zitronen

Spinat-Kichererbsen (oder Linsen) mit Minze, Basilikum und Joghurt
26.04.2011 ,
basilikum,
chili,
erdnüssöl,
ingwer,
kichererbsen,
knoblauch,
koriander gemahlen,
kreuzkümmel,
kurkuma,
limetten,
linsen,
linsen grün,
minze,
schalotten,
spinat

Spargel mit Arganöl (oder Kürbiskern-/Walnussöl)
17.04.2011 ,
arganöl,
balsamico,
ciabatta,
kürbiskernöl,
pasta,
spargel,
tomaten,
walnussöl

Safran-Risotto
16.04.2011 ,
butter,
gemüsebrühe,
parmesan,
reis,
safran,
weisswein,
zwiebeln

Pasta mit Beluga, Brokkoli und Ingwer-Semmelbrösel
15.04.2011 ,
brokkoli,
chili,
ingwer,
knoblauch,
linsen beluga,
nudeln,
olivenöl,
semmelbrösel,
tomaten