Freunde
☰
Rotkohl Granatapfel Salat
03.12.2024 ,
frühlingsuwiebeln,
granapapfel,
granapapfelkerne,
gurke,
koriander,
minze,
paprika,
rotkohl
Rote Bete Falaffel mit Hummus im SpinatWrap
01.10.2024 ,
babyspinat,
haferflocken,
kichererbsen,
knoblauch,
kreuzkümmel,
rote bete,
spinat,
tahini,
walnüsse,
zitronensaft,
zwiebelen
Gebackener Spitzkohl mit LinsenHummus
25.09.2024 ,
knoblauch,
linsen,
olivenöl,
spitzkohl,
tahini
Falafel mit Hummus und GurkenMangoSalsa
17.09.2024 ,
chilli,
gurke,
kichererbsen,
knoblauch,
koriander,
kreuzkümmel,
mango,
petersilie,
tahini,
zitronensaft,
zwiebel
Hummus Süsskartoffel Stachelbeeren Tahini WrapTräumchen
27.07.2024 ,
cranberrys,
gurke,
kichererbsen,
paprika,
spitzkohl,
stachelbeeren,
süsskartoffel,
tahini
Smashed Falafel Wrap mit Hummus und eingelegten roten Leckereien
08.06.2024 ,
kichererbsen,
knoblauch,
kreuzkümmel,
minze,
petersilie,
pul biber,
rotkohl,
tahini,
tomaten,
wraps
Hummus
16.05.2024 ,
kichererbsen,
kreuzkümmel,
tahini,
zitronen
Blumenkohlsuppe mit Tahin und Granatapfelpesto
06.03.2024 ,
blumenkohl,
cashewkerne,
gemüsebrühe,
kartoffeln,
knoblauch,
kreuzkümmel,
minze,
petersilie,
ras el hanout,
tahini,
zitronen
Supergrüner gerösteter Blumenkohl mit Walnüssen und Granatapfel
07.02.2024 ,
blumenkohl,
granatapfelkerne,
koriander,
petersilie,
tahini,
walnüsse,
zitrone
CousCous Salat mit RoterBete, knusprigen Kichererbsen & Hummus
01.02.2024 ,
couscous,
grapefruit,
hummus,
karotte,
kichererbsen,
radiccio,
rote bete,
rote bete couscous,
ruccola,
spinat