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                Linsensalat mit Mango
             
        
        28.05.2025        , 
ahornsirup, 
aprikosen, 
chilli, 
frühlingszwiebeln, 
ingwer, 
koriander, 
linsen, 
mango, 
minze, 
orangensaft, 
tahini
            
    
            
                
                
                BohnenmusReste- mit Couscous – MegaLecker
             
        
        27.05.2025        , 
apfelessig, 
feta, 
kichererbsencouscous, 
minze, 
paprika, 
schwarze bohnen
            
    
            
                
                
                Grüner & weißer Spargel Crunch-Salat mit Miso-Zitronen-Dressing
             
        
        19.05.2025        , 
ahornsirip, 
avocado, 
basilikum, 
feta, 
haselnüsse, 
mandeln, 
minze, 
misopaste, 
olivenöl, 
reisessig, 
rote zwiebel, 
senf, 
sesam, 
spargel, 
zitronen
            
    
            
                
                
                Schneller MittagsColeslaw mit Quinoa und Feta
             
        
        03.04.2025        , 
feta, 
karotten, 
limettensaft, 
orangen, 
quinoa, 
rotkohl, 
senf, 
vegane creme, 
walnüsse, 
weissweinessig
            
    
            
                
                
                Knusprige Reispapier Pfannkuchen mit CrispyChilliDip
             
        
        27.03.2025        , 
crispy chilli öl, 
frühlingszwiebeln, 
karotten, 
reisessig, 
reispapier, 
rotkohl, 
sesam, 
sojasoße, 
spinat, 
zwiebeln
            
    
            
                
                
                KarottenGrün Pesto
             
        
        24.03.2025        , 
karottengrün, 
knoblauch, 
olivenöl, 
parmesan, 
walnüsse
            
    
            
                
                
                Reisnudeln aus Reispapier und superschnellesSchüsselchen
             
        
        15.03.2025        , 
chilli, 
frühlingsuwiebeln, 
gochugaru, 
knoblauch, 
reispapier, 
sesam, 
sesamöl, 
sojasoße
            
    
            
                
                
                Frühlingsleicht Grüne Quiche
             
        
        05.03.2025        , 
bergkäse, 
brokkoli, 
eier, 
frühlingszwiebeln, 
kurkuma, 
lauch, 
muskatnuss, 
paprika, 
quark, 
spinat, 
ziegenfrischkäse
            
    
            
                
                
                Kartoffelsuppe Katrin
             
        
        28.02.2025        , 
karotten, 
kartoffeln, 
lauch, 
sellerie, 
zwiebeln
            
    
            
                
                
                Kichererbsensalat mit Avocado und Tahin
             
        
        07.02.2025        , 
avocado, 
gurke, 
kichererbsen, 
senf, 
tahini, 
tomaten, 
zitronensaft, 
zwiebeln