Freunde
☰
Rodeo KichererbsenWrap mit CashewErbsenCreme
16.03.2024 ,
cashewkerne,
cayennepfeffer,
chiliöl,
erbsen,
kichererbsen,
knoblauch,
koriander,
kreuzkümmel,
kurkuma,
minze,
oregano,
paprika,
sriracha,
tomaten,
tomatenmark,
tortillias,
wraps,
zitrone
ThaiHackSalat mit ErdnussDressing
14.03.2024 ,
ahornsirup,
cashewkerne,
edamame,
erdnussbutter,
gurke,
ingwer,
knoblauch,
koriander,
möhre,
paprika,
reisessig,
rotkohl,
sesamöl,
sojasoße,
spitzkohl,
sriracha,
tofu,
zitronensaft
Supergrüner gerösteter Blumenkohl mit Walnüssen und Granatapfel
07.02.2024 ,
blumenkohl,
granatapfelkerne,
koriander,
petersilie,
tahini,
walnüsse,
zitrone
Linsen-Tomaten-Kokos Suppe
15.01.2024 ,
currypulver,
ingwer,
knoblauch,
kokosmilch,
koriander,
linsen,
rote linsen,
tomaten,
zwiebel
Süsskartoffel-Erdnuss Curry Malou
04.01.2024 ,
chili,
erbsen,
erdnüsse,
erdnusspaste,
ernussbutter,
frühlingszwiebeln,
ingwer,
kokosmilch,
koriander,
limette,
paprika,
rotes curry,
sojasoße,
süsskartoffel,
tofu,
tomaten
Avocado, Paprika, Tomaten Salat (basisch)
27.07.2023 ,
avocado,
bärlauch,
frühlingszwiebel,
knoblauch,
koriander,
paprika,
rucola,
tomaten
Indischer Kichererbsensalat
20.01.2013 ,
chili,
garam masala,
granatapfelkerne,
gurken,
ingwer,
joghurt,
kichererbsen,
koriander,
papadam,
paprikapulver,
tomaten,
zitronen,
zwiebeln
Lauch-Karotten-Frikadellen mit Minz-Koriander Joghurt
05.11.2012 ,
chili,
eier,
joghurt,
karotten,
koriander,
lauch,
mehl,
minze,
petersilie,
schafskäse
Quinoa-Salat mit Gurke, Tomaten, Avocado und Oliven
14.06.2012 ,
avocado,
chili,
gurken,
koriander,
oliven,
quinoa,
tomaten,
zitronensaft
Indische Pastinaken – rote Linsen Suppe a la Martin
15.02.2012 ,
butter,
chili,
garam masala,
gemüsebrühe,
knoblauch,
kokosnussmilch,
koriander,
kurkuma,
linsen rote,
mango,
pastinaken,
tomaten,
zwiebeln