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Grüner Salat mit Gurke, Avocado, Mango und gerösteten Kichererbsen
16.02.2024 ,
apfelessig,
avocado,
babyspinat,
eisbergsalat,
gurke,
kichererbsen,
mango,
olivenöl

Ofentomaten mit Feta und Spinat (zur Pasta)
15.02.2024 ,
feta,
knoblauch,
olivenöl,
spinat,
tomaten

Feldsalat Hardy
12.02.2024 ,
balsamico,
feldsalat,
melfor,
olivenöl,
senf,
zucker
Grünkohl Pesto
17.01.2024 ,
grünkohl,
haselnüsse,
kerne,
minze,
olivenöl,
parmesan,
pininekerne

Grünkohl-Süsskartoffel-Wintersalat BÄM!
16.01.2024 ,
ahornsirup,
balsamico,
couscous,
datteln,
feta,
frühlingszwiebeln,
granatapfel,
grünkohl,
olivenöl,
senf,
süsskartoffeln,
zitronensaft

Spaghetti mit Baumnusspesto
16.01.2024 ,
chicoree,
knoblauch,
mandelmuss,
olivenöl,
parmesan,
pasta,
radicchio,
sahne,
sauerrahm,
sesam,
spaghetti,
süsskartoffel,
walnüsse,
zatar

Brokkoli Nudeln
12.01.2024 ,
brokkoli,
chilli,
farfalle,
knoblauch,
olivenöl,
orecchiette,
pasta

Sellerie Steaks mit einer Art »Café de Paris« Sosse
11.01.2024 ,
knoblauch,
misopaste,
olivenöl,
sellerie,
sojasoße,
zwiebel

Im ganzen gerösteter Blumenkohl mit Tahinisosse
01.01.2024 ,
blumenkohl,
knoblauch,
olivenöl,
petersilie,
tahini,
zitronen

Frühstücksbrötchen mit Avocado, Pilzen und veganem Speck
19.02.2023 ,
avocado,
champignons,
gurken,
kreuzkümmel,
olivenöl,
pilze,
tomaten,
veganer speck,
zitronen