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                Basischer »Root & Rise«-Energie-Drink
             
        
        25.10.2025        , 
chiasamen, 
dattel, 
ingwer, 
kürbiskerne, 
leinsamen, 
mandelmilch, 
mandelmus, 
pfeffer, 
sonnenblumenkerne, 
zimt
 
            
    
            
                
                
                Korean-Japanese Fusion Kohl-Reis und Yumm!
             
        
        12.10.2025        , 
chilli, 
gochugaru, 
reis, 
reisessig, 
sesam, 
sesamöl, 
sojasoße, 
weisskohl
 
            
    
            
                
                
                Apfel-Chutney
             
        
        06.10.2025        , 
apfel, 
apfelessig, 
chilli, 
ingwer, 
senfsamen, 
zucker, 
zwiebel
 
            
    
            
                
                
                Dumpings zweierlei gefüllt …
             
        
        04.10.2025        , 
chinakohl, 
frühlingszwiebeln, 
ingwer, 
knoblauch, 
mehl, 
pilze, 
reisessig, 
sesamöl, 
sojasoße
 
            
    
            
                
                
                Mezzelune – Nudeltaschen mit Spinat und Ricotta
             
        
        21.09.2025        , 
eier, 
frischkäse, 
mehl, 
parmesan, 
salbei, 
spinat, 
tomaten
 
            
    
            
                
                
                Fermentierter Rotkohl
             
        
        19.09.2025        , 
apfel, 
ingwer, 
rote zwiebel, 
rotkohl, 
salz, 
senksamen
 
            
    
            
                
                
                Dattel mit gerösteter Walnuss, Tahin, Sumach & Schwarzkümmel
             
        
        18.09.2025        , 
datteln, 
minze, 
schwarzkümmel, 
sumach, 
tahin, 
walnüsse, 
zitronensaft
 
            
    
            
                
                
                Reisnudel-Bowl mit Rotkohl & Erdnuss-Dressing
             
        
        11.09.2025        , 
ahornsirup, 
edamame, 
erdnussmus, 
gurke, 
ingwer, 
karotten, 
knoblauch, 
koriander, 
minze, 
paprika, 
reisnudeln, 
rotkohl, 
sojasauce, 
zitronensaft
 
            
    
            
                
                
                Amaranth Microgreens
             
        
        03.09.2025        , 
amaranth
 
            
    
            
                
                
                Spitzkohl aus dem Ofen mit Erdnusssösschen
             
        
        26.08.2025        , 
ahornsirup, 
erdnusmus, 
karotten, 
sesamöl, 
sojasoße, 
spitzkohl
