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Hirse mit Grünem Winter
17.11.2025 ,
apfelessig,
chicoree,
frühlingszwiebeln,
granatapfel,
hirse,
mandeln,
minze,
olivenöl,
rosenkohl,
spitzkohl,
zitronensaft

GoldenGlow Herbstsalat
02.11.2025 ,
ahornsirup,
apfel,
apfelessig,
grünkohl,
kreuzkümmel,
kürbis,
kürbiskerne,
kurkuma,
mandeln,
olivenöl,
pul biber,
spitzkohl,
zimt

Spitzkohl aus dem Ofen mit Erdnusssösschen
26.08.2025 ,
ahornsirup,
erdnusmus,
karotten,
sesamöl,
sojasoße,
spitzkohl

Halbgetrocknete Tomaten & ein leckeres Pastagericht damit
26.08.2025 ,
champignons,
knoblauch,
olivenöl,
pfeffer,
salz,
spitzkohl,
tomaten,
vollkornpasta

Warmer Buchweizensalat mit geröstetem Spitzkohl, eingelegtem Rhabarber & Ziegenkäsecreme
06.06.2025 ,
apfelessig,
avocado,
buchweizen,
mango,
olivenöl,
rhababer,
ruccola,
spitzkohl,
sumach,
walnüsse,
ziegenkäse

Spitzkohl mit Ei
11.04.2025 ,
ei,
knoblauch,
soja,
spitzkohl

Spitzkohl mit Misopaste (vegan)
17.01.2025 ,
chilli,
frühlingszwiebelen,
ingwer,
knoblauch,
miso,
misopaste,
sesam,
sesamöl,
spitzkohl,
sumach,
zitronen

Kimchi
30.10.2024 ,
chilli,
frühlingszwiebeln,
gochugaru,
ingwer,
knoblauch,
mlhren,
spitzkohl,
weisskohl

Gebackener Spitzkohl mit LinsenHummus
25.09.2024 ,
knoblauch,
linsen,
olivenöl,
spitzkohl,
tahini

Quinoa Regenbogen Bowl mit Mandeldressing
10.09.2024 ,
ahornsirup,
casheewkerne,
dattelsirup,
edamame,
erdnusmus,
ingwer,
knoblauch,
kokos aminos,
mandelmus,
quinoa,
rotkohl,
sojasoße,
spitzkohl,
tamari,
zitronensaft