Freunde
☰

Fladenbrot my Love mit HackSalat!
01.03.2024 ,
avocado,
basilikum,
ei,
eingelegte möhren,
eingelegte rote zwiebeln,
eisberg,
hefe,
joghurt,
mais,
mehl,
mozarella,
naturjoghurt,
olivenöl,
schwarzkümmel,
sesam,
sriracha,
tomaten,
zitronen

Knuspriger Kartoffel-Gurken Salat
24.02.2024 ,
gurke,
joghurt,
kartoffeln,
knoblauch,
minze,
petersilie,
quark,
zitrone

KichererbsenCouscousSalat, liebster Meal Prep!
21.02.2024 ,
ajvar,
babypinat,
frühlingszwiebel,
gurke,
kichererbsen,
kichererbsencouscous,
petersilie,
ruccola,
sambal oelek,
tomaten

Nudelauflauf, geschmorrte Tomate, Mozzarella, Spinat & Aubergine mit Brotkruste
18.02.2024 ,
aubergine,
käse,
mozzarrella,
nudeln,
parmesan,
pasta,
rigatoni,
spinat,
tomaten

Ofentomaten mit Feta und Spinat (zur Pasta)
15.02.2024 ,
feta,
knoblauch,
olivenöl,
spinat,
tomaten

Blaubeerkuchen mit Mandeln und Zitrone
14.02.2024 ,
blaubeeren,
eier,
heidelbeeren,
mandeln,
mehl,
puderzucker,
zitronen

Feldsalat Hardy
12.02.2024 ,
balsamico,
feldsalat,
melfor,
olivenöl,
senf,
zucker

Supergrüner gerösteter Blumenkohl mit Walnüssen und Granatapfel
07.02.2024 ,
blumenkohl,
granatapfelkerne,
koriander,
petersilie,
tahini,
walnüsse,
zitrone

FamilyFavorite: Waffeln
04.02.2024 ,
butter,
eier,
mehl,
milch,
puderzucker

CousCous Salat mit RoterBete, knusprigen Kichererbsen & Hummus
01.02.2024 ,
couscous,
grapefruit,
hummus,
karotte,
kichererbsen,
radiccio,
rote bete,
rote bete couscous,
ruccola,
spinat