Süsskartoffel-Kichererbsen-Tahini Salat

07.05.2026 , kichererbsen, spinat, süsskartoffeln, tahini, zitronen

Kichererbsen–Pfirsich–Feta Salat

05.05.2026 , feta, frühlingszwiebeln, gurke, kichererbsen, minze, nektarine, pfirsisch, rote zwiebeln

Wildkräuterbrot zu Beltane

30.04.2026 , bärlauch, butter, gundermann, hefe, knoblauchsrauke, mehl

Vegan Lahmacun

24.04.2026 , hack vegan, joghurt, knoblauch, kreuzkümmel, minze, paprika, petersilie, salat, tomaten, zitronen, zwiebeln

Spargel Mango Radicchio Pasta

15.04.2026 , mango, minze, pasta, radicchio, sauerampfer, spargel

Blumenkohl mit Ecume de Wimereux

03.04.2026

Sushi Rice Bowl

28.02.2026 , avocado, edamame, gurke, ingwer, karotte, nori, sesam, sesamöl, sojasoße, sushi reis

Friday Night Mexican Rice Bowl

21.02.2026 , avocado, chilli, hack vegan, knobauch, koriander, kreuzkümmel, mais, oregano, reis, schwarze bohnen, tomaten, tortillachips, zitrnensaft, zitronensaft

Schneller Spinat Nudelauflauf

28.01.2026 , frischkäse, käse, parmesan, pasta, sahne, spinat, tagliatelle, tomaten

Schnelle Quark Fladen

24.01.2026 , eier, käse, mehl, quark, salat, tomaten