Freunde
☰

Kritharaki-Auflauf
16.04.2024 ,
feta,
kritharaki,
sellerie,
tomaten,
veganes hack

BunterMixSalat mit Avocado-Sauerampfer-Dressing
10.04.2024 ,
apfel,
avocado,
bärlauch,
gurke,
mandelmus,
salat,
sauerampfer,
tomaten

Schnelles Champignon Tomaten Omlette
08.04.2024 ,
champignons,
eier,
estragon,
tomaten

Spargel-CousCous-Dattel-Salat
07.04.2024 ,
ahornsirup,
babyspinat,
balsamico,
basilikum,
blaubeeren,
couscous,
datteln,
feta,
gurke,
kichererbsencouscous,
olivenöl,
senf,
spargel,
tomaten,
zitronensaft

TomatenReis aus dem Ofen für Faule
28.03.2024 ,
basmati,
knoblauch,
olivenöl,
tomaten

Spaghetti & GemüseFeta aus dem Ofen
22.03.2024 ,
aubergine,
feta,
pasta,
pul biber,
radicchio,
salat,
spaghetti,
tomaten,
zucchini

Galette – bretonische Pfannkuchen aus Buchweizenmehl
20.03.2024 ,
buchweizen,
buchweizenmehl,
creme fraiche,
ei,
gruyezer,
spinat,
tomaten

FabulousFrühstücksBurritoEcken
17.03.2024 ,
avocado,
champignons,
ei,
käse,
tomaten,
tortillias

Rodeo KichererbsenWrap mit CashewErbsenCreme
16.03.2024 ,
cashewkerne,
cayennepfeffer,
chiliöl,
erbsen,
kichererbsen,
knoblauch,
koriander,
kreuzkümmel,
kurkuma,
minze,
oregano,
paprika,
sriracha,
tomaten,
tomatenmark,
tortillias,
wraps,
zitrone

FladenbrotPizza
13.03.2024 ,
bärlauch,
champignons,
fladenbrot,
gouda,
mozzarella,
paprika+frühlingslauch,
reibekäse,
schmand,
tomaten