Lauwarmer Linsensalat mit im Ofen gerösteten Tomaten, Ziegenkäse & Mandeln

24.07.2025 , brotbrösel, grüne linsen, honig, knoblauch, petersilie, senf, tomaten, walnüsse, ziegenfrischkäse

Couscous mit Nektarine, Babyspinat und Pistazien

05.07.2025 , ahornsirup, apfelessig, couscous, feta, gurken, kichererbsen, kichererbsencouscous, koriandewr, minze, nektarinen, olivenöl, paprika, petersilie

Römischer Moretum

01.07.2025 , basilikum, feta, knoblauch, koriander, minze, petersilie, quark, ruccola, sellerieblätter, zitronen

Spargel-Nektarinen-Couscous-Salat mit Datteln & Gurke

16.06.2025 , chilli, datteln, feta, minze, nektarinen, petersilie, rote zwiebeln, spargel

Petras rote Pampe

29.05.2025 , feta, harrisa, knoblauch, petersilie, pinienkerne, tomatenmark

KräuterKräuter Couscous Herrn Wiese

02.05.2025 , chilli, couscous, dill, esteagon, frühlingszwiebeln, koriander, minze, petersilie, puztazien, ruccola

Vegetarische Salamiecreme

14.02.2025 , frischkäse, paprika, petersilie, salami vegan, zwiebel

Blumenkohl geröstet mit Orangen und Walnüssen

07.02.2025 , blumenkohl, orangen, petersilie, sojasoße, tahini, walnüsse

Buchweizen PearlCousCous & Röstgemüse Salat/MealPrep

08.01.2025 , buchweizen, couscous, harissa, karotten, kichererbsen, petersilie, radicchio, rosenkohl, rote bete, spinat, tahini

Grünkohlsalat mit Kichererbsen, Datteln und SüssSalzigenMandeln

27.09.2024 , chilli, datteln, dattelsirup, grünkohl, kichererbsen, mandeln, olivenöl, petersilie, zitrone