Falafel mit Hummus und GurkenMangoSalsa

17.09.2024 , chilli, gurke, kichererbsen, knoblauch, koriander, kreuzkümmel, mango, petersilie, tahini, zitronensaft, zwiebel

Quinoa Regenbogen Bowl mit Mandeldressing

10.09.2024 , ahornsirup, casheewkerne, dattelsirup, edamame, erdnusmus, ingwer, knoblauch, kokos aminos, mandelmus, quinoa, rotkohl, sojasoße, spitzkohl, tamari, zitronensaft

Harissa Kichererbsen, Honig Möhren und gerösteter Plattpfirsich

29.08.2024 , feta, granatsfelkerne, harissa, honig, joghurt, karotten, kichererbsen, knoblauch, minze, möhren, petersilie, tahini

Hummus Süsskartoffel Stachelbeeren Tahini WrapTräumchen

27.07.2024 , cranberrys, gurke, kichererbsen, paprika, spitzkohl, stachelbeeren, süsskartoffel, tahini

Feel Good Salat mit Süsskartoffeln, Kichererbsen und Stachelbeeren

24.07.2024 , ahornsirup, apfelessig, balsamico weiss, cashewkerne, cranberrys, feta, gurke, kichererbsen, olivenöl, paprika, roter spitzkohl, ruccola, süsskartoffel, weisskohl, zitronensaft

Ofencurry

22.07.2024 , basmati, champignons, frühlingszwiebeln, ingwer, joghurt, karotten, kichererbsen, knoblauch, kokosmilch, minze, passata, skyr, tomaten, zitronen

Schwarze Bohnen Süsskartoffel Salat

06.07.2024 , avocado, chilli, frühlingszwibelen, ingwer, knoblauch, kreukümmel, mais, paprika, pil biber, rote zwiebeln, schwarze bohnen, süsskartoffel

RoterReis, gerösteter Blumenkohl & Kichererbsen, Trauben & Tahini

17.06.2024 , blumenkohl, frühlingszwiebeln, haselnüsse, kichererbsen, koriander, roter reis, tahini, trauben

Tacos wie in der Kneipe in Erlangen

13.06.2024 , avocado, bohnen, eisbergsalat, käse, koriander, kreuzkümmel, tomaten, zitronen, zwiebeln

Roasted Brokkoli und Kichererbsen mit Tahinisoße und eingelegten roten Zwiebeln.

12.06.2024 , brokkoli, eingelegte rote zwiebeln, kichererbsen, knoblauch, koriander, paprika geräuchert, pul biber, sumach, tahini, zitronensaft