 
Freunde
  
☰ 
 
            
    
            
                
                
                Herzhaft süss scharf Aprikosen
             
        
        03.06.2025        , 
aprikosen, 
chilli, 
frühlingszwiebeln, 
ingwer, 
knoblauch, 
zitronensaft
 
            
    
            
                
                
                Spargelquiche von Nora
             
        
        03.06.2025        , 
creme fraiche, 
eier, 
knoblauch, 
spargel, 
ziegenkäse
 
            
    
            
                
                
                Flammkuchen
             
        
        30.05.2025        , 
aprikosen, 
champignons, 
creme fraiche, 
feta, 
frühlingszwiebeln, 
schmand
 
            
    
            
                
                
                Petras rote Pampe
             
        
        29.05.2025        , 
feta, 
harrisa, 
knoblauch, 
petersilie, 
pinienkerne, 
tomatenmark
 
            
    
            
                
                
                Linsensalat mit Mango
             
        
        28.05.2025        , 
ahornsirup, 
aprikosen, 
chilli, 
frühlingszwiebeln, 
ingwer, 
koriander, 
linsen, 
mango, 
minze, 
orangensaft, 
tahini
 
            
    
            
                
                
                BohnenmusReste- mit Couscous – MegaLecker
             
        
        27.05.2025        , 
apfelessig, 
feta, 
kichererbsencouscous, 
minze, 
paprika, 
schwarze bohnen
 
            
    
            
                
                
                Brennnessel-Ingwer-Limonade
             
        
        25.05.2025        , 
ahornsirup, 
apfelsaft, 
brennnesseln, 
ingwer, 
mineralwasser, 
zitronen
 
            
    
            
                
                
                Brennnessel Spritz
             
        
        25.05.2025        , 
brennnesseln, 
honig, 
ingwer, 
tonic, 
zitronen
 
            
    
            
                
                
                Grüner & weißer Spargel Crunch-Salat mit Miso-Zitronen-Dressing
             
        
        19.05.2025        , 
ahornsirip, 
avocado, 
basilikum, 
feta, 
haselnüsse, 
mandeln, 
minze, 
misopaste, 
olivenöl, 
reisessig, 
rote zwiebel, 
senf, 
sesam, 
spargel, 
zitronen
 
            
    
            
                
                
                Erdbeer Feta BasilikumHonig Crostini :: SommerhitPotential
             
        
        10.05.2025        , 
baguette, 
basilikum, 
crostini, 
erdbeeren, 
feta, 
honig, 
olivenöl, 
schwarzkümmel
