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                CousCous Linsen Mango Granatapfel Salat
             
        
        25.04.2024        , 
ahornsirup, 
apfelessig, 
balsamico, 
couscous, 
frühlingszwiebel, 
granapapfel, 
granapapfelkerne, 
kichererbsencouscous, 
linsen, 
mango, 
paprika, 
ruccola, 
walnüsse, 
zitrone
 
            
    
            
                
                
                Apfel-Minz_Quark mit gerösteten Nüssen
             
        
        23.04.2024        , 
apfel, 
minze, 
pinienkerne, 
quark, 
walnüsse
 
            
    
            
                
                
                Waldmeistersirup
             
        
        20.04.2024        , 
waldmeister, 
zitronen, 
zucker
 
            
    
            
                
                
                Pasta Bowl Avocado-Sauerampfer Dressing
             
        
        19.04.2024        
 
            
    
            
                
                
                Ofen Spargel Pasta
             
        
        18.04.2024        , 
frischkäse, 
knoblauch, 
pasta, 
ricotta, 
spargel, 
spirelli, 
tomaten
 
            
    
            
                
                
                Zitronenkuchen vom Blech (Familienliebling)
             
        
        15.04.2024        , 
backpulver, 
butter, 
eier, 
mehl, 
zitronen, 
zucker
 
            
    
            
                
                
                Marmorkuchen (Familienlieblings-)
             
        
        14.04.2024        , 
butter, 
eier, 
kakao, 
mehl, 
milch, 
zucker
 
            
    
            
                
                
                Hirsebowl mit geröstetem Blumenkohl, Hummus & Nektarine
             
        
        19.05.2023        , 
blumenkohl, 
granatapfelkerne, 
hirse, 
hummus, 
kichererbsen, 
nektarine, 
ruccola, 
staudensellerie, 
tahini
 
            
    
            
                
                
                Kalte Blumenkohl Suppe (perfekte 30°Suppe)
             
        
        09.08.2022        , 
blumenkohl, 
gurken, 
ingwer, 
joghurt, 
knoblauch, 
mandelblättchen, 
minze, 
olivenöl, 
zitrnensaft
 
            
    
            
                
                
                Salat gerösteter Blumenkohl mit Haselnüssen
             
        
        18.05.2022        , 
ahornsirup, 
blumenkohl, 
granatapfelkerne, 
haselnüsse, 
petersilie, 
piment, 
sellerie, 
sherryessig
