Freunde
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Hardys Tomatensalat
02.08.2026 ,
melfor,
schalotte,
tomaten

Cremiger Ei-Hüttenkäse-Aufstrich
29.07.2026 ,
eier,
frühlingsuwiebeln,
hüttenkäse,
majonaise,
schnittlauch,
senf,
tahin

Curry-Kichererbsen-Salat mit Fenchel, Nektarinen & Feta
15.07.2026 ,
curry,
feta,
kichererbsen,
kreuzkümmel,
kurkuma,
minze,
nektarinen,
petersilie,
ruccola,
zitrone

Schnelle Süsskartoffel, schwarze Bohnen Schüssel
30.06.2026

Geschmackserinnerungen
30.06.2026 ,
aprikosen,
lavendel,
vailleschote

Ein Kuchen für Glühwürmchen-Momente.
29.06.2026 ,
aprikosen,
himbeeren,
lavendel,
macadamia

Zhoug von Nadja
19.06.2026

Beluga-Süsskartoffel-Schüssel mit Tahin-KefirDressing
08.06.2026 ,
apfelessig,
beluga,
gurke,
kefir,
kreuzkümel,
linsen,
minze,
pul biber,
rote zwiebeln,
ruccola,
sojasoße,
süsskartoffel,
tahin,
tomaten

Herzgrün-Smoothie mit Mango, Kefir & Minze 💚
08.06.2026 ,
ingwewr,
kapuzinerkresse,
kefir,
mango,
minze,
sauerampfer,
spinat,
zitrone

Herschakra Raw Cake
28.05.2026 ,
ahornsirup,
buchweizen,
dateln,
erdnussmus,
frischkäse,
himbeeren,
mandeln,
pistazien,
pistazienmus,
skyr