Freunde
☰
SommerRollen mit ErdnussSoße
03.07.2024 ,
glasnudeln,
karotten,
reisnudeln,
rotkohl,
tofu
Eingelegter Rotkohl
08.06.2024 ,
ahornsirup,
ingwer,
pfefferkörner,
rotkohl,
senkkörner,
weissweinessig,
zitronensaft
CousCous Linsen Mango Granatapfel Salat
25.04.2024 ,
ahornsirup,
apfelessig,
balsamico,
couscous,
frühlingszwiebel,
granapapfel,
granapapfelkerne,
kichererbsencouscous,
linsen,
mango,
paprika,
ruccola,
walnüsse,
zitrone
TomatenReis aus dem Ofen für Faule
28.03.2024 ,
basmati,
knoblauch,
olivenöl,
tomaten
Rodeo KichererbsenWrap mit CashewErbsenCreme
16.03.2024 ,
cashewkerne,
cayennepfeffer,
chiliöl,
erbsen,
kichererbsen,
knoblauch,
koriander,
kreuzkümmel,
kurkuma,
minze,
oregano,
paprika,
sriracha,
tomaten,
tomatenmark,
tortillias,
wraps,
zitrone
Blumenkohlsuppe mit Tahin und Granatapfelpesto
06.03.2024 ,
blumenkohl,
cashewkerne,
gemüsebrühe,
kartoffeln,
knoblauch,
kreuzkümmel,
minze,
petersilie,
ras el hanout,
tahini,
zitronen
Eingelegte PinkeZwiebeln & Möhren und ein SalzzitronenExperiment
27.02.2024 ,
ahornsirup,
pfefferkörner,
rote zwiebeln,
salz,
senfkörner,
weissweinessig,
zitrone
Knuspriger Kartoffel-Gurken Salat
24.02.2024 ,
gurke,
joghurt,
kartoffeln,
knoblauch,
minze,
petersilie,
quark,
zitrone
Spicy Kichererbse & Süsskartoffel auf Fetacreme
29.01.2024 ,
chili,
feta,
frühlingszwiebel,
joghurt,
kichererbsen,
knoblauch,
kreuzkümmel,
oregano,
schwarzer sesam,
süsskartoffeln,
zitrone
Gelber Reis mit Wirsing, Rosinen und Walnüssen
19.01.2024 ,
ingwer,
joghurt,
knoblauch,
reis,
rosinen,
sriracha,
walnüsse,
wirsing,
zitronen,
zwiebeln
