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Insalata di farro con verdure al forno (Farrosalat mit gebackenem Gemüse)
14.11.2010 ,
basilikum,
chili,
estragon,
farro,
fenchel,
knoblauch,
minze,
olivenöl,
oregano,
paprika,
thymian,
zitronen,
zucchini

Nudelauflauf mit Käse und Tomaten
12.11.2010 ,
basilikum,
getrocknete tomaten,
knoblauch,
maccaroni,
mozzarella,
muskatnuss,
rotweinessig,
sahne,
thymian,
tomaten,
weissbrot

Pasta mit Cime di Rapa, Tomaten und Schafskäse
12.11.2010 ,
chili,
cime di rapa,
knoblauch,
schafskäse,
tomaten

Chicorée, gebraten mit Tomaten und Schafskäse
09.11.2010 ,
chicoree,
chili,
couscous,
knoblauch,
oregano,
schafskäse,
tomaten

Rote Linsen-Mangold Suppe
09.11.2010 ,
butter,
knoblauch,
koriander,
kreuzkümmel,
linsen rote,
mangold,
zimt,
zitronen,
zwiebeln

Lauwarmer Mangold-Kichererbsen Salat
08.11.2010 ,
chili,
couscous,
kichererbsen,
knoblauch,
kreuzkümmel,
limetten,
mangold,
schalotten,
tomaten

Vatapá
06.11.2010 ,
erdnüsse,
knoblauch,
kokosnussmilch,
palmöl,
paprika,
petersilie,
schnittlauch,
tomaten,
weissbrot,
zwiebeln

Paprika gefüllt mit Getreideflocken und Käse in Tomatensoße
03.11.2010 ,
eier,
getreideflocken,
käse,
knoblauch,
paprika,
reis,
thymian,
tomaten,
zwiebeln

Paprika-Salbei Suppe mit Sauercreme, (nach belieben auch gekühlt)
02.11.2010 ,
basilikum,
chili,
knoblauch,
kreuzkümmel,
limetten,
lorbeerblätter,
paprika,
salbei,
staudensellerie,
zwiebeln

Grüne Suppe mit Minze und Koriander
02.11.2010 ,
gemüsebrühe,
joghurt,
knoblauch,
koriander,
minze,
spinat,
zucchini,
zwiebeln