KartoffelAuflauf erinnert an Flammkuchen

28.02.2024 , frischkäse, frühlingszwiebeln, gouda, kartoffeln, käse, mais, schmand, tomaten

Schnelle SpiegelEiAvocadoWraps

25.02.2024 , avocado, ei, eisbergsalat, frühlingszwiebeln, gouda, tomaten, wraps

KichererbsenCouscousSalat, liebster Meal Prep!

21.02.2024 , ajvar, babypinat, frühlingszwiebel, gurke, kichererbsen, kichererbsencouscous, petersilie, ruccola, sambal oelek, tomaten

Nudelauflauf, geschmorrte Tomate, Mozzarella, Spinat & Aubergine mit Brotkruste

18.02.2024 , aubergine, käse, mozzarrella, nudeln, parmesan, pasta, rigatoni, spinat, tomaten

Ofentomaten mit Feta und Spinat (zur Pasta)

15.02.2024 , feta, knoblauch, olivenöl, spinat, tomaten

Linsen-Tomaten-Kokos Suppe

15.01.2024 , currypulver, ingwer, knoblauch, kokosmilch, koriander, linsen, rote linsen, tomaten, zwiebel

Süsskartoffel-Erdnuss Curry Malou

04.01.2024 , chili, erbsen, erdnüsse, erdnusspaste, ernussbutter, frühlingszwiebeln, ingwer, kokosmilch, koriander, limette, paprika, rotes curry, sojasoße, süsskartoffel, tofu, tomaten

Spinat-Ei-Frühstücks Burrito

30.12.2023 , ei, spinat, tomaten, tortillias

BigMac Burrito Mittagssnack

29.12.2023 , majonaise, räuchertofu, salat, tofu, tomaten

Spaghetti Bolognese

16.12.2023 , basilikum, fleischersatz, hack vegan, knoblauch, passata, pasta, petersilie, sellerie, spaghetti, stückig, tomaten, tomatenmark, zwiebeln