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Linsen-Zitronensuppe, türkisch
06.12.2010 ,
gemüsebrühe,
ghee,
joghurt,
karotten,
linsen rote,
zitronen,
zwiebeln

Grüne Suppe mit Minze und Koriander
02.11.2010 ,
gemüsebrühe,
joghurt,
knoblauch,
koriander,
minze,
spinat,
zucchini,
zwiebeln

Kichererbsen Muffins mit »gewürfeltem Buntem«
20.09.2010 ,
ajvar,
eier,
gurken,
joghurt,
kichererbsen,
kreuzkümmel,
limetten,
mehl,
paprika,
schafskäse,
tahini

Iskender Tofu
20.09.2010 ,
butter,
fladenbrot,
joghurt,
knoblauch,
oregano,
rosmarin,
thymian,
tofu,
tomaten,
zitronen,
zwiebeln

Marrokanisches Röstgemüse mit Mandelcouscous und Minzjoghurt
15.09.2010 ,
chili,
couscous,
getrocknete aprikosen,
ingwer,
joghurt,
karotten,
kartoffeln,
knoblauch,
koriander,
koriandersamen,
kreuzkümmel,
lorbeerblätter,
mandelblättchen,
minze,
rosmarin,
rote zwiebeln,
süsskartoffeln,
tomaten

Südindisches Eier Curry
13.09.2010 ,
chili,
curryblätter,
eier,
ingwer,
joghurt,
knoblauch,
kokosraspeln,
koriander,
kreuzkümmel,
kurkuma,
senfkörner,
tomaten,
zwiebeln

Griechischer Salat mit Kernemischung und Joghurt Dressing
07.08.2010 ,
eichblattsalat,
joghurt,
kürbiskerne,
oliven,
paprika,
pinienkerne,
schafskäse,
sonnenblumenkerne

Couscous-Avocado Salat mit gerösteten Kernen
05.08.2010 ,
couscous,
joghurt,
koriander,
kürbiskerne,
paprika,
sonnenblumenkerne,
tomaten,
zitronen

Alu phil gobhi ki bhaji (Blumenkohl und Kartoffeln in Joghurtsoße)
25.07.2010 ,
asafötida,
blumenkohl,
chili,
garam masala,
joghurt,
kartoffeln,
koriander,
kreuzkümmel,
kurkuma

Superschnelles Beeren-Joghurt Eis
11.07.2010 ,
erdbeeren,
himbeeren,
joghurt,
puderzucker,
zitronen