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                Linsen-Zitronensuppe, türkisch
             
        
        06.12.2010        , 
gemüsebrühe, 
ghee, 
joghurt, 
karotten, 
linsen rote, 
zitronen, 
zwiebeln
 
            
    
            
                
                
                Grüne Suppe mit Minze und Koriander
             
        
        02.11.2010        , 
gemüsebrühe, 
joghurt, 
knoblauch, 
koriander, 
minze, 
spinat, 
zucchini, 
zwiebeln
 
            
    
            
                
                
                Kichererbsen Muffins mit »gewürfeltem Buntem«
             
        
        20.09.2010        , 
ajvar, 
eier, 
gurken, 
joghurt, 
kichererbsen, 
kreuzkümmel, 
limetten, 
mehl, 
paprika, 
schafskäse, 
tahini
 
            
    
            
                
                
                Iskender Tofu
             
        
        20.09.2010        , 
butter, 
fladenbrot, 
joghurt, 
knoblauch, 
oregano, 
rosmarin, 
thymian, 
tofu, 
tomaten, 
zitronen, 
zwiebeln
 
            
    
            
                
                
                Marrokanisches Röstgemüse mit Mandelcouscous und Minzjoghurt
             
        
        15.09.2010        , 
chili, 
couscous, 
getrocknete aprikosen, 
ingwer, 
joghurt, 
karotten, 
kartoffeln, 
knoblauch, 
koriander, 
koriandersamen, 
kreuzkümmel, 
lorbeerblätter, 
mandelblättchen, 
minze, 
rosmarin, 
rote zwiebeln, 
süsskartoffeln, 
tomaten
 
            
    
            
                
                
                Südindisches Eier Curry
             
        
        13.09.2010        , 
chili, 
curryblätter, 
eier, 
ingwer, 
joghurt, 
knoblauch, 
kokosraspeln, 
koriander, 
kreuzkümmel, 
kurkuma, 
senfkörner, 
tomaten, 
zwiebeln
 
            
    
            
                
                
                Griechischer Salat mit Kernemischung und Joghurt Dressing
             
        
        07.08.2010        , 
eichblattsalat, 
joghurt, 
kürbiskerne, 
oliven, 
paprika, 
pinienkerne, 
schafskäse, 
sonnenblumenkerne
 
            
    
            
                
                
                Couscous-Avocado Salat mit gerösteten Kernen
             
        
        05.08.2010        , 
couscous, 
joghurt, 
koriander, 
kürbiskerne, 
paprika, 
sonnenblumenkerne, 
tomaten, 
zitronen
 
            
    
            
                
                
                Alu phil gobhi ki bhaji (Blumenkohl und Kartoffeln in Joghurtsoße)
             
        
        25.07.2010        , 
asafötida, 
blumenkohl, 
chili, 
garam masala, 
joghurt, 
kartoffeln, 
koriander, 
kreuzkümmel, 
kurkuma
 
            
    
            
                
                
                Superschnelles Beeren-Joghurt Eis
             
        
        11.07.2010        , 
erdbeeren, 
himbeeren, 
joghurt, 
puderzucker, 
zitronen
