für 2
2 mittelgrosse karotten, gewürfelt | 1 zwiebel, gewürfelt | 200 g rote linsen | 1-2 el butterschmalz | 1 tl kreuzkümmel | 1 el tomatenmark | 100 g joghurt | 1-2 zitronen, saft und abrieb von einer | 0.75 l gemüsebrühe | salz und pfeffer
die karotten und zwiebeln in dem ghee glasig dünsten. die linsen und den kreuzkümmel dazugeben und kurz mitbraten. die gemüsebrühe dazugeben und alles für etwa 10 minuten köcheln lassen. das tomatenmark einrühren, den topf vom herd nehmen, die linsen pürieren und den joghurt unterrühren, mit salz, pfeffer zitronenabrieb- und saft abschmecken. mit einem klecks joghurt servieren. extrem einfach und extrem lecker
sf | December 6, 2010