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Tofu-Aubergine-Bolognese
20.04.2013 ,
auberginen,
basilikum,
gemüsebrühe,
karotten,
knoblauch,
oliven,
olivenöl,
oregano,
parmesan,
rosmarin,
rotwein,
salbei,
stangensellerie,
tofu,
tomaten,
tomatenmark,
zucker,
zwiebeln

Perlgraupen-Haselnüße-Frikadellen
18.04.2013 ,
gemüsebrühe,
haselnüsse,
kartoffeln,
knoblauch,
majoran,
muskatnuss,
olivenöl,
paniermehl,
perlgraupen,
schnittlauch,
stangensellerie,
weizenmehl,
zwiebeln

Dinkel-Perlgraupen-Salat mit Tomaten, Auberginen und Ricotta Salata
16.04.2013 ,
auberginen,
basilikum,
chili,
dinkel,
knoblauch,
olivenöl,
perlgraupen,
ricotta salata,
tomaten

Möhrensuppe
09.04.2013 ,
creme fraiche,
gemüsebrühe,
ingwer,
kartoffeln,
möhren,
olivenöl,
pastinaken,
zwiebeln

Risotto mit Gemüse und Kräutern de Provence
24.02.2013 ,
butter,
champignons,
gemüsebrühe,
kräuter der provence,
olivenöl,
parmesan,
reis,
tomaten,
weisswein,
zucchini,
zwiebeln

Pilz Quinoa mit Cranberrries, Walnüssen & Pesto
21.01.2013 ,
basilikum,
butter,
champignons,
cranberries,
knoblauch,
olivenöl,
pesto,
pilze,
quinoa,
schalotten,
walnüsse,
zitronen

Indischer Kichererbsensalat
20.01.2013 ,
chili,
garam masala,
granatapfelkerne,
gurken,
ingwer,
joghurt,
kichererbsen,
koriander,
papadam,
paprikapulver,
tomaten,
zitronen,
zwiebeln

Blumenkohl, so und nicht anders!
10.01.2013 ,
blumenkohl,
chilli,
knoblauch,
kreuzkümmel,
mandelblättchen,
olivenöl,
petersilie

Posteleinsalat mit Avocado, Mozarella und Zitrusfrüchten
09.01.2013 ,
arganöl,
avocado,
balsamico,
blutorangen,
französisches landbrot,
grapefruit pink,
kartoffeln,
kürbiskernöl,
olivenöl,
orangen,
postaleinsalat,
rosmarin,
zitronen

Mie Nudeln mit Radicchio und Ingwer
20.11.2012 ,
chili,
frühlingszwiebeln,
ingwer,
knoblauch,
radicchio,
shitaki pilze,
sojasoße,
tahini