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KichererbsenCouscousSalat, liebster Meal Prep!

21.02.2024 , ajvar, babypinat, frühlingszwiebel, gurke, kichererbsen, kichererbsencouscous, petersilie, ruccola, sambal oelek, tomaten

naher/mittlerer osten

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Supergrüner gerösteter Blumenkohl mit Walnüssen und Granatapfel

07.02.2024 , blumenkohl, granatapfelkerne, koriander, petersilie, tahini, walnüsse, zitrone

naher/mittlerer osten

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CousCous Salat mit RoterBete, knusprigen Kichererbsen & Hummus

01.02.2024 , couscous, grapefruit, hummus, karotte, kichererbsen, radiccio, rote bete, rote bete couscous, ruccola, spinat

naher/mittlerer osten

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Süsskartoffel Dattel Wraps mit Tahini und Granatapfel

10.01.2024 , datteln, eier, granapapfel, gurke, kreuzkümmel, kurkuma, ruccola, salat, süsskartoffel, tahini

naher/mittlerer osten

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Im ganzen gerösteter Blumenkohl mit Tahinisosse

01.01.2024 , blumenkohl, knoblauch, olivenöl, petersilie, tahini, zitronen

naher/mittlerer osten

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Radj‘s Foul Shami

04.12.2023 , bohnen, fava bohnen, knoblauch, petersilie, sumach, tomaten, zitronen, zwiebeln

naher/mittlerer osten

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RoteBeteBrot mit Ziegenkäse nach Ottolenghi

20.10.2022 , eier, haferflocken, honig, kürbiskerne, natron, rote bete, schwarzkümmel, thymian, vollkornmehl, ziegenkäse

naher/mittlerer osten

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Pastinaken Puffer mit Karottensalat

03.10.2012 , chili, eier, haferflocken, joghurt, karotten, kreuzkümmel, kurkuma, minze, pastinaken, quark, zitronen, zwiebeln

naher/mittlerer osten

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Puacas von Gülsha

26.05.2012 , butter, eier, hefe, mehl, milch, petersilie, schafskäse, schwarzkümmel, sesam, zucker

naher/mittlerer osten

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Türkischer Nudelauflauf mit Ei und Schafskäse

22.05.2012 , eier, joghurt, käse, knoblauch, maccaroni, olivenöl, pasta, petersilie, schafskäse, zitronen

naher/mittlerer osten

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