Freunde
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Baba Ganoush – Das beste Rezept
26.04.2025 ,
auberginen,
knoblauch,
kreuzkümmel,
paprikapulver geräuchert,
tahini,
zitonen

Sultans Freuden
10.04.2025 ,
curry,
datteln,
feta,
frischkäse,
shwarzkümmel

Hummus Pasta mit SüssSalzigen Walnüssen, Chilli & Tomaten
19.01.2025 ,
chilli,
frühlingszwiebeln,
kichererbsen,
olivenöl,
pasta,
tahini,
tomaten,
zitronensaft

Rote Bete Falaffel mit Hummus im SpinatWrap
01.10.2024 ,
babyspinat,
haferflocken,
kichererbsen,
knoblauch,
kreuzkümmel,
rote bete,
spinat,
tahini,
walnüsse,
zitronensaft,
zwiebelen

Gebackener Spitzkohl mit LinsenHummus
25.09.2024 ,
knoblauch,
linsen,
olivenöl,
spitzkohl,
tahini

Falafel mit Hummus und GurkenMangoSalsa
17.09.2024 ,
chilli,
gurke,
kichererbsen,
knoblauch,
koriander,
kreuzkümmel,
mango,
petersilie,
tahini,
zitronensaft,
zwiebel

Hummus Süsskartoffel Stachelbeeren Tahini WrapTräumchen
27.07.2024 ,
cranberrys,
gurke,
kichererbsen,
paprika,
spitzkohl,
stachelbeeren,
süsskartoffel,
tahini

Frischkäse Ei Wrap mit Süsskartoffel Tahini Füllung
22.06.2024 ,
eier,
frischkäse körniger,
nektarinen,
rucola

Smashed Falafel Wrap mit Hummus und eingelegten roten Leckereien
08.06.2024 ,
kichererbsen,
knoblauch,
kreuzkümmel,
minze,
petersilie,
pul biber,
rotkohl,
tahini,
tomaten,
wraps

Sabich – Aubergine Hummus Amba Sandwich
16.05.2024 ,
amba,
aubergine,
ei,
hummus,
mango