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                KräuterKräuter Couscous Herrn Wiese
             
        
        02.05.2025        , 
chilli, 
couscous, 
dill, 
esteagon, 
frühlingszwiebeln, 
koriander, 
minze, 
petersilie, 
puztazien, 
ruccola
 
            
    
            
                
                
                Mayak Eggs/Tofu
             
        
        17.04.2025        , 
brauner zucker, 
chilli, 
eier, 
frühlingszwiebeln, 
knoblauch, 
koriander, 
reisessig, 
seam, 
sesam, 
sesamöl, 
sojasoße, 
tofu
 
            
    
            
                
                
                Hagebutten Ingwer Fizz
             
        
        11.04.2025        
 
            
    
            
                
                
                Sultans Freuden
             
        
        10.04.2025        , 
curry, 
datteln, 
feta, 
frischkäse, 
shwarzkümmel
 
            
    
            
                
                
                Knusprige Reispapier Pfannkuchen mit CrispyChilliDip
             
        
        27.03.2025        , 
crispy chilli öl, 
frühlingszwiebeln, 
karotten, 
reisessig, 
reispapier, 
rotkohl, 
sesam, 
sojasoße, 
spinat, 
zwiebeln
 
            
    
            
                
                
                KarottenGrün Pesto
             
        
        24.03.2025        , 
karottengrün, 
knoblauch, 
olivenöl, 
parmesan, 
walnüsse
 
            
    
            
                
                
                Kartoffelsuppe Katrin
             
        
        28.02.2025        , 
karotten, 
kartoffeln, 
lauch, 
sellerie, 
zwiebeln
 
            
    
            
                
                
                Essbarkeiten Impro Curry
             
        
        18.02.2025        , 
asafötida, 
blumenkohl, 
garam masala, 
ingwer, 
kichererbsen, 
knoblauch, 
kokosmilch, 
kurkuma, 
sonnenblumenöl, 
süsskartoffel, 
zucchini, 
zwiebeln
 
            
    
            
                
                
                Sushi Törtchen
             
        
        25.01.2025        , 
avocado, 
edamame, 
gurke, 
mango, 
sushi reis, 
tofu
 
            
    
            
                
                
                Linsenbällchen
             
        
        24.01.2025        , 
geräuchertes paprikapulver, 
getrocknete tomaten, 
haferflocken, 
hanfsamen, 
linsen, 
tomatenmark
