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                SchokoNuss, die Erste
             
        
        19.03.2025        , 
backkakao, 
datteln, 
haselnüsse, 
kokosöl, 
mandeln, 
rohkakao
 
            
    
            
                
                
                Crispy Chilli Öl
             
        
        21.02.2025        , 
chilli, 
erdnusspl, 
frühlingsuwiebeln, 
gochugaru, 
ingwer, 
lorbeerblätter, 
nelken, 
pul biber, 
sesam, 
sonnenbluenlk, 
zucker
 
            
    
            
                
                
                Grilled Cheese Dattel Frühlingszwiebel Sandwich
             
        
        16.02.2025        , 
datteln, 
frischkäse, 
frühlingswiebeln, 
käse, 
thoast
 
            
    
            
                
                
                Quinoa Blumenkohl MangoSalsa (ResteBowl)
             
        
        09.02.2025        , 
blumenkoh, 
chilli, 
gurke, 
mango, 
quinoa
 
            
    
            
                
                
                Spitzkohl mit Misopaste (vegan)
             
        
        17.01.2025        , 
chilli, 
frühlingszwiebelen, 
ingwer, 
knoblauch, 
miso, 
misopaste, 
sesam, 
sesamöl, 
spitzkohl, 
sumach, 
zitronen
 
            
    
            
                
                
                Buchweizen PearlCousCous & Röstgemüse Salat/MealPrep
             
        
        08.01.2025        , 
buchweizen, 
couscous, 
harissa, 
karotten, 
kichererbsen, 
petersilie, 
radicchio, 
rosenkohl, 
rote bete, 
spinat, 
tahini
 
            
    
            
                
                
                Käse Erbsen Reisküchlein
             
        
        21.12.2024        , 
chee, 
chillie, 
erbsen, 
feta, 
frühlingszwiebeln, 
honig, 
joghurt, 
knoblauch, 
kurkuma, 
limettensaft, 
mozzarella, 
schwarzkümmel, 
sojasoße, 
sushi reis
 
            
    
            
                
                
                Rote Bete Walnuss Pesto
             
        
        17.11.2024        , 
knoblauch, 
mandelmus, 
parmesan, 
rote bete, 
walnüsse
 
            
    
            
                
                
                Mandelmus
             
        
        15.11.2024        , 
mandeln, 
salz
 
            
    
            
                
                
                Güldenes Salat Dressing
             
        
        13.11.2024        , 
ingwer, 
karotte, 
knoblauch, 
kurkuma, 
orangen, 
tahini, 
zitronen
