Kürbiskernpesto

09.07.2011 , basilikum, knoblauch, kürbiskerne, kürbiskernöl, minze, parmesan

Beeren mit Joghurt und Kernen

05.07.2011 , brombeeren, himbeeren, joghurt, kürbiskerne, sonnenblumenkerne

Zitroniger CousCous Salat mit Cranberries, Ziegenkäse und Sauerampfer

10.05.2011 , chili, couscous, cranberries, frischkäse körniger, kürbiskerne, olivenöl, rucola, sauerampfer, walnüsse, ziegenfrischkäse, zitronen

Rucola-Basilikum-Feldsalat mit Tomaten, Paprika, Schafskäse und Kürbiskernen

17.02.2011 , basilikum, chili, feldsalat, kürbiskerne, paprika, rucola, schafskäse, tomaten, weissweinessig

Spinat-Orangen Salat

20.11.2010 , balsamico creme, honig, kürbiskerne, oliven, orangen, orangensaft, pinienkerne, senf, sonnenblumenkerne, spinat

Cena española!

20.11.2010 , baguette, eier, erbsen, honig, karotten, kartoffeln, knoblauch, kürbiskerne, mayonnaise, oliven, olivenöl, orangen, orangensaft, pinienkerne, senf, sonnenblumenkerne, spinat, tomaten, zwiebeln

Salat mit gerösteten Karotten und Avocado mit Orangen-Zitronen Dressing

15.11.2010 , avocado, chili, ciabatta, eichblattsalat, karotten, knoblauch, kreuzkümmel, kürbiskerne, orangen, rotweinessig, rucola, saure sahne, sonnenblumenkerne, spinat, thymian, zitronen

Thai Butternuss Suppe

20.09.2010 , butternusskürbis, currypaste, ingwer, knoblauch, kokosnussmilch, kürbiskerne

Fenchel Salat mit Avocado und Grapefruit

16.08.2010 , avocado, fenchel, grapefruit, himbeeressig, kürbiskerne, rucola, sonnenblumenkerne

Griechischer Salat mit Kernemischung und Joghurt Dressing

07.08.2010 , eichblattsalat, joghurt, kürbiskerne, oliven, paprika, pinienkerne, schafskäse, sonnenblumenkerne