Freunde
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SauerTeig vom Ansatz zum Brot
30.01.2025 ,
dinkelvollkornmehl,
roggenvollkornmehl,
wasser

Linsendal
28.01.2025 ,
garam masala,
ingwer,
knoblauch,
koriander,
kreuzkümmel,
kurkuma,
linsen,
tomaten,
zwiebeln

Sushi Törtchen
25.01.2025 ,
avocado,
edamame,
gurke,
mango,
sushi reis,
tofu

Veganes Omlette mit Champignons und Frühlingszwiebeln
25.01.2025 ,
champignons,
estragon,
frühlingszwiebeln,
kichererbsenmehl,
pflanzenmilch,
seidentofu,
tomaten

Linsenbällchen
24.01.2025 ,
geräuchertes paprikapulver,
getrocknete tomaten,
haferflocken,
hanfsamen,
linsen,
tomatenmark

Overnight Oats Beere Vanille/Mango Orange
23.01.2025 ,
artischocken,
blaubeeren,
buchweizen,
haferflocken,
hafermilch,
hanfsamen,
himbeeren,
leinsamen,
mandelmilch,
mandelmus,
mango,
naturjoghurt,
orange,
walnüsse

Pfannenbrot
22.01.2025 ,
cheddar,
gouda,
mehl,
quark,
raclettkäse,
skyr

Hummus Pasta mit SüssSalzigen Walnüssen, Chilli & Tomaten
19.01.2025 ,
chilli,
frühlingszwiebeln,
kichererbsen,
olivenöl,
pasta,
tahini,
tomaten,
zitronensaft

Spitzkohl mit Misopaste (vegan)
17.01.2025 ,
chilli,
frühlingszwiebelen,
ingwer,
knoblauch,
miso,
misopaste,
sesam,
sesamöl,
spitzkohl,
sumach,
zitronen

Linsen Champignon Pasta
15.01.2025 ,
champignons,
getrocknete tomaten,
knoblauch,
linsen,
parmesan,
pinienkerne,
rote zwiebel,
soft tomaten,
tomaten,
tomatenmark