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Reisnudel-Bowl mit Rotkohl & Erdnuss-Dressing
11.09.2025 ,
ahornsirup,
edamame,
erdnussmus,
gurke,
ingwer,
karotten,
knoblauch,
koriander,
minze,
paprika,
reisnudeln,
rotkohl,
sojasauce,
zitronensaft
Halbgetrocknete Tomaten & ein leckeres Pastagericht damit
26.08.2025 ,
champignons,
knoblauch,
olivenöl,
pfeffer,
salz,
spitzkohl,
tomaten,
vollkornpasta
Gelbes Kichererbsen-Curry mit Kurkuma, Ingwer & Reis
06.08.2025 ,
ananas,
curry,
karotten,
kichererbsen,
knoblauch,
kokosmilch,
kurkuma,
senfsamen,
zitronen,
zucchini,
zwiebeln
Lauwarmer Linsensalat mit im Ofen gerösteten Tomaten, Ziegenkäse & Mandeln
24.07.2025 ,
brotbrösel,
grüne linsen,
honig,
knoblauch,
petersilie,
senf,
tomaten,
walnüsse,
ziegenfrischkäse
Römischer Moretum
01.07.2025 ,
basilikum,
feta,
knoblauch,
koriander,
minze,
petersilie,
quark,
ruccola,
sellerieblätter,
zitronen
Schnelle Gazpacho (Spanische Kaltsuppe)
25.06.2025 ,
basilikum,
gurken,
knoblauch,
olivenöl,
paprika,
pfeffer,
salz,
tomaten
Herzhaft süss scharf Aprikosen
03.06.2025 ,
aprikosen,
chilli,
frühlingszwiebeln,
ingwer,
knoblauch,
zitronensaft
Spargelquiche von Nora
03.06.2025 ,
creme fraiche,
eier,
knoblauch,
spargel,
ziegenkäse
Petras rote Pampe
29.05.2025 ,
feta,
harrisa,
knoblauch,
petersilie,
pinienkerne,
tomatenmark
Brennessel Kimchi
25.05.2025 ,
apfel,
apfelessig,
brauner zucker,
brennnessel,
frühlingszwiebeln,
ingwer,
karotte,
knoblauch,
sojasoße
