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Apfel-Chutney
06.10.2025 ,
apfel,
apfelessig,
chilli,
ingwer,
senfsamen,
zucker,
zwiebel

WurzelChakra Ofenpfanne mit Linsen & Kreuzkümmel
05.08.2025 ,
chilli,
granatspfelkerne,
joghurt,
kreuzkümmel,
linsen,
pflaumen,
rote bete,
rote linsen,
sumach,
süsskartoffel,
thymian,
walnüsse,
zitrone

Liguine al Limone – in 15 Minuten
04.07.2025 ,
basilikum,
chilli,
hefeflocken,
linguini,
parmesan,
pasta,
sahne,
zitrone,
zitronen

Spargel-Nektarinen-Couscous-Salat mit Datteln & Gurke
16.06.2025 ,
chilli,
datteln,
feta,
minze,
nektarinen,
petersilie,
rote zwiebeln,
spargel

Loaded Frühstück Quessadillias mit Spargel und schwarzen Bohnen
16.06.2025 ,
babyspinat,
chilli,
eier,
frischkäse,
reibekäse,
schwarze bohnen,
spargel,
sriracha,
zucchini

Herzhaft süss scharf Aprikosen
03.06.2025 ,
aprikosen,
chilli,
frühlingszwiebeln,
ingwer,
knoblauch,
zitronensaft

Eingelegter Rhababer, sauer scharf zu ziegenkäse & walnüssen
30.05.2025 ,
ahornsirup,
apfelessig,
chilli,
rhababer,
sternanis

Linsensalat mit Mango
28.05.2025 ,
ahornsirup,
aprikosen,
chilli,
frühlingszwiebeln,
ingwer,
koriander,
linsen,
mango,
minze,
orangensaft,
tahini

Schnell eingelegte Radieschen
16.05.2025 ,
ahornsirup,
chilli,
dill,
frühlingszwiebeln,
radiesschen,
sauerampfer,
schnittlauch,
sprudelwasser,
zitrone

KräuterKräuter Couscous Herrn Wiese
02.05.2025 ,
chilli,
couscous,
dill,
esteagon,
frühlingszwiebeln,
koriander,
minze,
petersilie,
puztazien,
ruccola