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                Brokkoli, Karotten, Apfelgemüse mit Tofuscheiben
             
        
        31.08.2010        , 
apfel, 
brokkoli, 
chili, 
frühlingszwiebeln, 
karotten, 
knoblauch, 
sojasoße, 
tofu
            
    
            
                
                
                Pinto Bohnen Salat mit Tomaten, Koriander und Ziegenfeta
             
        
        25.08.2010        , 
chili, 
frühlingszwiebeln, 
koriander, 
paprika, 
pinto bohnen, 
tomaten, 
ziegenfeta, 
zitronen
            
    
            
                
                
                Hirsetopf mit grünen Bohnen, Karotten und Koriander
             
        
        23.08.2010        , 
chili, 
emmentaler, 
grüne bohnen, 
hirse, 
karotten, 
koriander, 
oregano, 
tomaten
            
    
            
                
                
                Jambalaya (kreolischer Reistopf)
             
        
        15.08.2010        , 
cayennepfeffer, 
champignons, 
chili, 
frühlingszwiebeln, 
knoblauch, 
paprika, 
petersilie, 
pimenton, 
reis, 
sojaschnetzel, 
staudensellerie, 
steinpilzpulver, 
zwiebeln
            
    
            
                
                
                Orecchiette mit Brokkoli
             
        
        13.08.2010        , 
brokkoli, 
chili, 
knoblauch, 
orecchiette, 
parmesan
            
    
            
                
                
                Schafskäsecreme
             
        
        12.08.2010        , 
chili, 
frischkäse, 
knoblauch, 
kräuter der provence, 
paprika, 
schafskäse
            
    
            
                
                
                Lauwarmer Kamut Salat
             
        
        11.08.2010        , 
chili, 
kamut, 
knoblauch, 
koriander, 
paprika, 
räuchertofu, 
tomaten, 
zwiebeln
            
    
            
                
                
                Lauwarmer Couscous Salat mit Spinat und getrockneten Tomaten
             
        
        02.08.2010        , 
chili, 
couscous, 
getrocknete tomaten, 
mozzarella, 
muskatnuss, 
sonnenblumenkerne, 
spinat
            
    
            
                
                
                Laotischer Tofu-Lab Salat
             
        
        28.07.2010        , 
chili, 
frühlingszwiebeln, 
galgant, 
gomaiso, 
koriander, 
limetten, 
minze, 
reispulver, 
sprossen, 
tofu, 
zitronengras
            
    
            
                
                
                Alu phil gobhi ki bhaji (Blumenkohl und Kartoffeln in Joghurtsoße)
             
        
        25.07.2010        , 
asafötida, 
blumenkohl, 
chili, 
garam masala, 
joghurt, 
kartoffeln, 
koriander, 
kreuzkümmel, 
kurkuma