Freunde
☰
Apfel-Chutney
06.10.2025 ,
apfel,
apfelessig,
chilli,
ingwer,
senfsamen,
zucker,
zwiebel
Fermentierter Rotkohl
19.09.2025 ,
apfel,
ingwer,
rote zwiebel,
rotkohl,
salz,
senksamen
Brennessel Kimchi
25.05.2025 ,
apfel,
apfelessig,
brauner zucker,
brennnessel,
frühlingszwiebeln,
ingwer,
karotte,
knoblauch,
sojasoße
Grüne Smoothie Bowl mit Knusper
10.02.2025 ,
apfel,
avocado,
buchweizen,
chiasamen,
datteln,
haferflocken,
ingwer,
mango,
orange,
spinat
Apfel Mango Mandelmus Müsli
09.01.2025 ,
apfel,
buchweizen,
haferflocken,
macadamia,
mandelmus,
mango
Quinoa, Linse, RestGrün Salat
19.11.2024 ,
apfel,
babyspinat,
brokkoli,
linsen,
quinoa,
ruccola,
sellerie
geriebener Brokkoli Salat
29.06.2024 ,
apfel,
balsamico,
brokkoli,
feta,
frühlingszwiebelen,
grüne bohnen,
olivenöl,
paprika,
pinienkerne,
zitronensaft
Tommas Salat
16.05.2024 ,
apfel,
babyspinat,
basilikum,
gurke,
karotte,
radiesschen,
tomaten
Spitzkohlsalat mit Apfel und Walnuss
06.05.2024 ,
apfel,
baslamico,
joghurt,
olivenöl,
spitzkohl,
walnüsse,
zitrone
Apfel-Minz_Quark mit gerösteten Nüssen
23.04.2024 ,
apfel,
minze,
pinienkerne,
quark,
walnüsse
