Kichererbsen-Couscous mit Grünkohl, Apfel, Feta & Walnuss

14.01.2026 , ahornsirup, apfel, grünkohl, kichererbsencouscous, olivenöl, senf, walnüsse, zitronensaft

Einfacher Grünkohlsalat (alltagstauglich)

13.01.2026 , ahornsirup, apfel, apfelessig, feta, grünkohl, salz, walnüsse, zitronensaft

Winter-Rotkohl-Kimchi mit Apfel

05.01.2026 , ahornsirup, apfel, gochugaru, ingwer, karotten, knoblauch, miso, pul biber, rotkohl, sojasoße

GoldenGlow Herbstsalat

02.11.2025 , ahornsirup, apfel, apfelessig, grünkohl, kreuzkümmel, kürbis, kürbiskerne, kurkuma, mandeln, olivenöl, pul biber, spitzkohl, zimt

Apfel-Chutney

06.10.2025 , apfel, apfelessig, chilli, ingwer, senfsamen, zucker, zwiebel

Fermentierter Rotkohl

19.09.2025 , apfel, ingwer, rote zwiebel, rotkohl, salz, senksamen

Brennessel Kimchi

25.05.2025 , apfel, apfelessig, brauner zucker, brennnessel, frühlingszwiebeln, ingwer, karotte, knoblauch, sojasoße

Grüne Smoothie Bowl mit Knusper

10.02.2025 , apfel, avocado, buchweizen, chiasamen, datteln, haferflocken, ingwer, mango, orange, spinat

Apfel Mango Mandelmus Müsli

09.01.2025 , apfel, buchweizen, haferflocken, macadamia, mandelmus, mango

Quinoa, Linse, RestGrün Salat

19.11.2024 , apfel, babyspinat, brokkoli, linsen, quinoa, ruccola, sellerie