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Galette – bretonische Pfannkuchen aus Buchweizenmehl
sf
| 20.03.2024 |
buchweizen,
buchweizenmehl,
creme fraiche,
ei,
gruyezer,
spinat,
tomaten,

Buchweizenbrot
sf
| 20.03.2024 |
buchweizen,
salz,
wasser,

Thai(inspirierte)-10Minuten-Suppe
sf
| 19.03.2024 |
brokkoli,
champignons,
currypaste,
frühlingsziwbel,
ingwer,
karotte,
knoblauch,
kokosmilch,
koriandee,
paprika,
tofu,

Schon wieder ein Lieblingssalat (Spitzkohl, Walnuss, Datteln, eingelegteZwiebeln, Feta & Tahindressing)
sf
| 18.03.2024 |
ahornsirup,
apfelessig,
avocado,
datteln,
eingelegte rote zwiebeln,
feta,
gurke,
kichererbsen,
olivenöl,
rotkohl,
rotweinessig,
senf,
spitzkohl,
tahini,
walnüsse,

_Frühlingskarten-gegen-Spende-fürsTierheim
sf
| 17.03.2024 |

FabulousFrühstücksBurritoEcken
sf
| 17.03.2024 |
avocado,
champignons,
ei,
käse,
tomaten,
tortillias,

Rodeo KichererbsenWrap mit CashewErbsenCreme
sf
| 16.03.2024 |
cashewkerne,
cayennepfeffer,
chiliöl,
erbsen,
kichererbsen,
knoblauch,
koriander,
kreuzkümmel,
kurkuma,
minze,
oregano,
paprika,
sriracha,
tomaten,
tomatenmark,
tortillias,
wraps,
zitrone,

Bärlauch-Basilikum-Pesto
sf
| 15.03.2024 |
bärlauch,
basilikum,
olivenöl,
parmesan,
pininekerne,

ThaiHackSalat mit ErdnussDressing
sf
| 14.03.2024 |
ahornsirup,
cashewkerne,
edamame,
erdnussbutter,
gurke,
ingwer,
knoblauch,
koriander,
möhre,
paprika,
reisessig,
rotkohl,
sesamöl,
sojasoße,
spitzkohl,
sriracha,
tofu,
zitronensaft,

_Waldbaden
sf
| 14.03.2024 |
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