Freunde
☰

Fermentierter Rotkohl
19.09.2025 ,
apfel,
ingwer,
rote zwiebel,
rotkohl,
salz,
senksamen

Schneller Gurken Kichererbsensalat aus dem Glas
25.06.2025 ,
erdnusmus,
erdnüsse,
gurke,
kichererbsen,
koriander,
rote zwiebel,
sesam,
sojasoße,
sumach,
tomaten,
zitronen

Linsensalat mit Mango
28.05.2025 ,
ahornsirup,
aprikosen,
chilli,
frühlingszwiebeln,
ingwer,
koriander,
linsen,
mango,
minze,
orangensaft,
tahini

BohnenmusReste- mit Couscous – MegaLecker
27.05.2025 ,
apfelessig,
feta,
kichererbsencouscous,
minze,
paprika,
schwarze bohnen

Grüner & weißer Spargel Crunch-Salat mit Miso-Zitronen-Dressing
19.05.2025 ,
ahornsirip,
avocado,
basilikum,
feta,
haselnüsse,
mandeln,
minze,
misopaste,
olivenöl,
reisessig,
rote zwiebel,
senf,
sesam,
spargel,
zitronen

Schnell eingelegte Radieschen
16.05.2025 ,
ahornsirup,
chilli,
dill,
frühlingszwiebeln,
radiesschen,
sauerampfer,
schnittlauch,
sprudelwasser,
zitrone

Schneller MittagsColeslaw mit Quinoa und Feta
03.04.2025 ,
feta,
karotten,
limettensaft,
orangen,
quinoa,
rotkohl,
senf,
vegane creme,
walnüsse,
weissweinessig

Frühlingsleicht Grüne Quiche
05.03.2025 ,
bergkäse,
brokkoli,
eier,
frühlingszwiebeln,
kurkuma,
lauch,
muskatnuss,
paprika,
quark,
spinat,
ziegenfrischkäse

Essbarkeiten Impro Curry
18.02.2025 ,
asafötida,
blumenkohl,
garam masala,
ingwer,
kichererbsen,
knoblauch,
kokosmilch,
kurkuma,
sonnenblumenöl,
süsskartoffel,
zucchini,
zwiebeln

Turşu von Gülsah
18.02.2025 ,
grüne tomaten,
karotten,
knoblauch,
paprika,
perperoni,
weisskohl