Freunde
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Tabouleh
10.06.2010 ,
bulgur,
frühlingszwiebeln,
gurken,
minze,
tomaten,
zitronen

Indischer Abend
09.06.2010 ,
blumenkohl,
chili,
currypaste,
garam masala,
grüne bohnen,
honig,
ingwer,
karotten,
kichererbsen,
knoblauch,
koriander,
kreuzkümmel,
lauch,
minze,
sesam,
sojaschnetzel,
tomaten,
ziegenjoghurt,
zitronen,
zwiebeln

Tomaten Koriander Salat
09.06.2010 ,
koriander,
tomaten,
zitronen

Indischer Karottensalat
09.06.2010 ,
garam masala,
karotten,
koriander,
kreuzkümmel,
minze,
schalotten,
sesam,
sojaschnetzel,
zitronen

Hirsesalat mit Avocado und Apfel
08.06.2010 ,
apfel,
avocado,
frühlingszwiebeln,
hirse,
zitronen

Zitronentofu auf Tomatenreis
31.05.2010 ,
basilikum,
chili,
kräuter der provence,
parmesan,
reis,
sojasoße,
tofu,
tomaten,
zitronen

Erdbeercarpaccio mit rohem Spargelsalat
30.05.2010 ,
arganöl,
erdbeeren,
himbeeressig,
honig,
pinienkerne,
rucola,
spargel

Curry Apfel Couscous
27.05.2010 ,
apfel,
couscous,
curry,
frühlingszwiebeln,
joghurt,
minze,
pinienkerne,
zitronen

Gemüsepaella
23.05.2010 ,
auberginen,
erbsen,
knoblauch,
paprika,
pimenton,
reis,
safran,
tomaten,
zucchini,
zwiebeln

Karottenflan mit Salat und Ziegencamembert
22.05.2010 ,
blattsalat,
karotten,
ziegenkäse