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Gebackene Süskartoffel mit Kichererbsencurry und Tahin
02.12.2025 ,
chilli,
kichererbsen,
kreuzkümmel,
kurkuma,
süsskartoffeln,
tahini,
tomatenmark,
zitronensaft

Schnelle Lunch Schüssel
06.11.2025 ,
apfelessig,
avocado,
kurkuma,
limettensaft,
mandarinen,
mango,
olivenöl,
pistazien,
quinoa,
rosenkohl

Gerösteter Rosenkohl & Möhre mit Tahin
04.11.2025 ,
möhren,
rosenkohl,
tahini,
zitronensaft

Einfaches DinkelHefeBrot
02.11.2025 ,
dinkel,
hefe,
salz

Waffel Revolution
06.10.2025 ,
butter,
eier,
feta,
käse,
mehl,
milch,
spinat

Apfel-Chutney
06.10.2025 ,
apfel,
apfelessig,
chilli,
ingwer,
senfsamen,
zucker,
zwiebel

Spitzkohl aus dem Ofen mit Erdnusssösschen
26.08.2025 ,
ahornsirup,
erdnusmus,
karotten,
sesamöl,
sojasoße,
spitzkohl

WurzelChakra Ofenpfanne mit Linsen & Kreuzkümmel
05.08.2025 ,
chilli,
granatspfelkerne,
joghurt,
kreuzkümmel,
linsen,
pflaumen,
rote bete,
rote linsen,
sumach,
süsskartoffel,
thymian,
walnüsse,
zitrone

Lauwarmer Linsensalat mit im Ofen gerösteten Tomaten, Ziegenkäse & Mandeln
24.07.2025 ,
brotbrösel,
grüne linsen,
honig,
knoblauch,
petersilie,
senf,
tomaten,
walnüsse,
ziegenfrischkäse

Couscous mit Nektarine, Babyspinat und Pistazien
05.07.2025 ,
ahornsirup,
apfelessig,
couscous,
feta,
gurken,
kichererbsen,
kichererbsencouscous,
koriandewr,
minze,
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olivenöl,
paprika,
petersilie