Freunde
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Hafer Cashew Milch
15.08.2025 ,
cashewkerne,
haferflocken,
salz,
sonnenblumenöl

Quinoa-Bällchen in Sesam
18.06.2025 ,
ei,
haferflocken,
karotten,
kreuzkümmel,
kurkuma,
leinsamen,
minze,
quinoa,
yoghurt,
zitonen

Mix & Match Streusel-Frucht-Tartlettes
04.05.2025 ,
blaubeeren,
butter,
getrocknete blüten,
haferflocken,
himbeeren,
mehl,
salz,
zucker

Rohkakao Porridge mit Mango Buchweizen und Geröstetem
17.04.2025 ,
buchwizen,
casheewkerne,
haferflocken,
haselnüsse,
kürbiskerne,
mango,
rohkakao

Snickers Tarte (noBake, nährstoffreich, ohne raffinierten Zucker)
23.02.2025 ,
cashewkerne,
datteln,
erdnussbutter,
erdnüsse,
erdnussmus,
haferflocken,
kakao,
kokosnussmilch,
mandeln,
rohkakao,
salz

Grüne Smoothie Bowl mit Knusper
10.02.2025 ,
apfel,
avocado,
buchweizen,
chiasamen,
datteln,
haferflocken,
ingwer,
mango,
orange,
spinat

_Ein Herz(Plätzchen) für Vögel
03.02.2025 ,
haferflocken,
kokosnussöl,
kürbiskerne,
sonnenblumenkerne

Linsenbällchen
24.01.2025 ,
geräuchertes paprikapulver,
getrocknete tomaten,
haferflocken,
hanfsamen,
linsen,
tomatenmark

Overnight Oats Beere Vanille/Mango Orange
23.01.2025 ,
artischocken,
blaubeeren,
buchweizen,
haferflocken,
hafermilch,
hanfsamen,
himbeeren,
leinsamen,
mandelmilch,
mandelmus,
mango,
naturjoghurt,
orange,
walnüsse

Apfel Mango Mandelmus Müsli
09.01.2025 ,
apfel,
buchweizen,
haferflocken,
macadamia,
mandelmus,
mango