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                Baba Ganoush – Das beste Rezept
             
        
        26.04.2025        , 
auberginen, 
knoblauch, 
kreuzkümmel, 
paprikapulver geräuchert, 
tahini, 
zitonen
            
    
            
                
                
                Mayak Eggs/Tofu
             
        
        17.04.2025        , 
brauner zucker, 
chilli, 
eier, 
frühlingszwiebeln, 
knoblauch, 
koriander, 
reisessig, 
seam, 
sesam, 
sesamöl, 
sojasoße, 
tofu
            
    
            
                
                
                Parmesan Nuss Butter
             
        
        11.04.2025        , 
basilikum, 
butter, 
haselnüsse, 
knoblauch, 
parmesan, 
zitronenabrieb, 
zitronensaft
            
    
            
                
                
                Bärlauch Butter Zupfbrot
             
        
        04.04.2025        , 
bärlauch, 
butter, 
hefe, 
menhl, 
milch
            
    
            
                
                
                Schneller MittagsColeslaw mit Quinoa und Feta
             
        
        03.04.2025        , 
feta, 
karotten, 
limettensaft, 
orangen, 
quinoa, 
rotkohl, 
senf, 
vegane creme, 
walnüsse, 
weissweinessig
            
    
            
                
                
                Knusprige Reispapier Pfannkuchen mit CrispyChilliDip
             
        
        27.03.2025        , 
crispy chilli öl, 
frühlingszwiebeln, 
karotten, 
reisessig, 
reispapier, 
rotkohl, 
sesam, 
sojasoße, 
spinat, 
zwiebeln
            
    
            
                
                
                Farinata – Socca
             
        
        24.03.2025        , 
kichererbsenmehl, 
olivenöl, 
romarin, 
salz, 
wasser
            
    
            
                
                
                Reisnudeln aus Reispapier und superschnellesSchüsselchen
             
        
        15.03.2025        , 
chilli, 
frühlingsuwiebeln, 
gochugaru, 
knoblauch, 
reispapier, 
sesam, 
sesamöl, 
sojasoße
            
    
            
                
                
                Pfannkuchenbrot mit Frühlingszwiebel und Crispy Chilli Öl
             
        
        07.03.2025        , 
crispy chilli öl, 
frühlingszwiebeln, 
mehl, 
reisessig, 
sojasoße, 
wasser
            
    
            
                
                
                Frühlingsleicht Grüne Quiche
             
        
        05.03.2025        , 
bergkäse, 
brokkoli, 
eier, 
frühlingszwiebeln, 
kurkuma, 
lauch, 
muskatnuss, 
paprika, 
quark, 
spinat, 
ziegenfrischkäse